EN
21
10
2016
Für „saubere Lauf-Spitzenleistungen“ braucht man: TALENTE – TRAINER UND BEDINGUNGEN – Lothar Pöhlitz
Ein Trainer-Praxis-Beitrag zur DOSB-Leistungssport-Reform
08
10
2016
Werde fitter dank mehr Elastizität – DATASPORT
Hast du dich auch schon gefragt, wie du mit wenig Aufwand fitter werden könntest? Wenn dies dein Ziel ist, musst du bereit sein, neue Wege zu gehen. Ausgehend davon, dass du bereits ein zielgerichtetes Ausdauertraining machst und mindestens die wichtigsten Kraftgymnastikübungen durchf...
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09
2016
Marathon in Berlin – Wie Usain Bolt – nur unter 9,3 Sekunden – Michael Reinsch in der Frankfurter Allgemeinen Zeitung
Ein Wissenschaftler und ein Athleten-Manager wollen den Weltrekord unter zwei Stunden drücken – mit einer Menge verrückter Ideen.
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09
2016
Am Sonntag 18. September 2016 findet wieder der rhein-marathon düsseldorf e.V. Lauftreff statt.
Die Trainingstermine für den METRO GROUP Marathon Düsseldorf: Lauftreff am Sonntag, 18. September ab 10 Uhr. 18. September 2016 16. Oktober 2016 13. November 2016 11. Dezember 2016 15. Januar 2017 12. Februar 2017 12. März 2017 09. April 2017 Treffpunkt ist wie immer um 10 Uhr am Apol...
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09
2016
30-km-Trainingslauf mit 1.569 Startern – nur noch vier Wochen bis zum 32. real.- BERLIN-MARATHON – Horst Milde berichtet
Der obligate Streuselkuchen im Stadion - nach dem Lauf!