Von allen Langstrecken ist mit einer Marathonvorbereitung wohl die größte psychophysische Herausforderung verbunden. Nur wer nach möglichst vielen langen Trainingsläufen gesund, „locker" und in guter geistig-körperlicher Verfassung am Start steht wird sein Traini...
Bis zu 260 Kilometer je Woche ist Gabius in der 16-wöchigen Vorbereitung auf den Frankfurter Stadtmarathon gelaufen
Am Samstag beginnt das 10-wöchige Trainingsprogramm beim Lauftreff des Post-SV Tübingen. Jeden Samstag um 16 Uhr (ab 1.11. 15.30) kann auf der Originalstrecke am Schönbuchrand unter Begleitung erfahrener Lauftreffbetreuer trainiert werden. Zielgruppe sind interessierte Nikolauslä...
Die Vorbereitungen für den "Klassiker unter den Naturläufen" laufen bereits auf Hochtouren. Die derzeitigen Startgebühren für den Marathon betragen 41 €, für den Halbmarathon 31 €. Die Startgebühren für die anderen Laufwettbewerbe findet Ihr unt...
8 Wochen Marathonbasistraining mit neuem Anspruch im 1. MAZ - Mehr 20-25 km DL-2 - Läufe – Ganzkörperkraft – MSL vorbereiten
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