EN
09
10
2015
IBM-Supercomputer trainiert Leichtathletik-Verein
"Coach Watson" soll mithelfen, Wettkampfleistung zu optimieren
08
10
2015
Zum Lauf-Anschlusstraining zwischen Jugend und Spitze – Wie es nach der Jugend für Ausdauer-Talente weitergeht – Lothar Pöhlitz
© Lothar Pöhlitz – Eine besondere Rolle für einen sprichwörtlichen Leistungsanschluss an internationale Spitzenleistungen spielt für die Laufdisziplinen das Anschlusstraining. Es ist die Etappe des weiteren Leistungsaufbaues nach dem Aufbautraining, also zwischen...
03
10
2015
TRAININGSPRAXIS LAUFEN II.: So können „Selbständige“ ihre Marathon-Vorbereitung für 2016 optimieren – Lothar Pöhlitz
Von allen Langstrecken ist mit einer Marathonvorbereitung wohl die größte psychophysische Herausforderung verbunden. Nur wer nach möglichst vielen langen Trainingsläufen gesund, „locker" und in guter geistig-körperlicher Verfassung am Start steht wird sein Traini...
02
10
2015
„42,195 Kilometer mit zehn Schluck Wasser und drei Schluck Cola“ – Arne Gabius, Tinka Uphoff und Dr. Matthias Marquardt geben beim Experten-Talk spannenden Einblick in ihre Laufwelten / Kurzweiliger Abend im HR-Sendesaal
Bis zu 260 Kilometer je Woche ist Gabius in der 16-wöchigen Vorbereitung auf den Frankfurter Stadtmarathon gelaufen
25
09
2015
40 Jahre LBS-Nikolauslauf Tübingen – erstmals mit Vorbereitungs-Trainingsprogramm
Am Samstag beginnt das 10-wöchige Trainingsprogramm beim Lauftreff des Post-SV Tübingen. Jeden Samstag um 16 Uhr (ab 1.11. 15.30) kann auf der Originalstrecke am Schönbuchrand unter Begleitung erfahrener Lauftreffbetreuer trainiert werden. Zielgruppe sind interessierte Nikolauslä...