EN
01
12
2016
Vorfüße – Fußgewölbe – Fußgelenke – Achillessehnen und das Zentrum auf die Lauf-Leistungsziele besser vorbereiten – Lothar Pöhlitz in Leichtathletik-Coaching Academy
Talent – wenn man die Lauftechnik „ererbt“
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2016
Wenn Cross erfolgreich sein soll – Zur Rolle von Straßen-, Cross- oder Bahnwettkämpfen im Winterhalbjahr – Lothar Pöhlitz
Auch zu Beginn des neuen Trainings- und Wettkampfjahresjahres stellt sich für viele die Frage ob im Wintertraining für den Einzelnen talentabhängig besser Cross, Straße oder Bahn-Wettkämpfe für den Leistungsfortschritt wären. Wettkämpfe können auch im Wi...
08
11
2016
Stefan Holm und Jeff Hartwig bei der European Pole Vault and High Jump Conference
Zahlreiche Größen der Hochsprung- und Stabhochsprungszene treffen sich vom 11.-13. November zur 7th European Pole Vault and High Jump Conference an der Deutschen Sporthochschule Köln
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10
2016
Für „saubere Lauf-Spitzenleistungen“ braucht man: TALENTE – TRAINER UND BEDINGUNGEN – Lothar Pöhlitz
Ein Trainer-Praxis-Beitrag zur DOSB-Leistungssport-Reform
08
10
2016
Werde fitter dank mehr Elastizität – DATASPORT
Hast du dich auch schon gefragt, wie du mit wenig Aufwand fitter werden könntest? Wenn dies dein Ziel ist, musst du bereit sein, neue Wege zu gehen. Ausgehend davon, dass du bereits ein zielgerichtetes Ausdauertraining machst und mindestens die wichtigsten Kraftgymnastikübungen durchf...