Die in den vergangenen Jahren zunehmende Zahl von Sportveranstaltungen wie beispielsweise Marathonläufe und Sporttreibende aller Altersgruppen haben vor allem in den Ausdauersportarten zu einem Anstieg von Überlastungsschäden an der unteren Extremität geführt
Das Sportmedizinische Untersuchungszentrum, Sport-Medizin Stuttgart, bietet allen Teilnehmer/innen am 14. STUTTGARTER ZEITUNG-LAUF die Möglichkeit, sich bei gesundheitlichen Problemen untersuchen und beraten zu lassen. Damit sollen gesundheitliche Risiken minimiert und die Sicherheit für Läufer/inne...
Der erste Grundsatz lautet daher: Man muss seinen Marathon mit dem Wetter laufen, nicht dagegen. Ein Marathon wird nur dann wirklich gelingen, wenn man sich an die herrschenden Bedingungen anpasst. Der beste Bergsteiger wird am Gipfelsieg scheitern, wenn er sich nicht nach dem Wetter richtet. Gleich...
Die Veranstalter des RZ-Mittelrhein-Marathon erlebten in beiden vorangegangenen Jahren zweimal „Hitzerennen“ mit einiger Sorge. Dabei kam es zu zahlreichen leichteren, aber auch einigen massiven Kreislaufproblemen.
An den heißen Tagen wird vor allem das Herz-Kreislauf-System gefordert.
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