Heute kann man den Blutdruck mit Medikamenten auf verschiedenen Wegen meist sehr effektiv senken. Inzwischen gelten schon Werte ab 140 zu 90 Millimeter auf der Quecksilbersäule als behandlungsbedürftig,
Bewegung ist bekanntlich nicht nur gut fürs Gemüt, sondern auch für den Körper – vor allem für Herz und Kreislauf.
Die Veranstaltung wird ferner vom Arbeiter-Samariter-Bund, dem Malteser Hilfsdienst, dem Deutschen Roten Kreuz und der Johanniter Unfallhilfe getragen.
Warm-up – diesen Begriff kennt man vor allem aus der Formel 1. Aber nicht nur die Reifen eines Rennwagens müssen vor einem Rennen aufgewärmt werden. Auch der menschliche Körper muss vor Belastungen auf Betriebstemperatur gebracht werden.
Dieses umfassende, neue Handbuch ist unentbehrlich für jeden Läufer. Es beschreibt alles, was Läufer wissen müssen, wenn es um Verletzungen geht
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