Die Wissenschaft hat sich des Themas schon seit langem angenommen. Bereits vor 20 Jahren wurde in speziellen Studien sportlich aktiven Personen ein vermindertes Krebsmortalitätsrisiko attestiert. Inzwischen liegt eine große Zahl von epidemiologischen Studien vor
Laufen und auch Nordic Walking haben sich zu einem Massenphänomen entwickelt. Doch können oder sollen ältere, bisher körperlich inaktive oder von Altersbeschwerden geplagte Menschen noch auf den fahrenden Zug der Gesundheitswelle aufspringen?
Frakturen dieser Art treten äußerst häufig auf und zählen zum Alltag in orthopädisch-unfallchirurgischen Praxen. Mit rund 27% aller Verletzungen liegen Sprunggelenke an der Spitze der meistbetroffenen Körperstellen.
Etwa 550 000 Menschen in Deutschland haben wie Anne einen Typ-1-Diabetes, der meist in Kindheit oder Jugend auftritt. Im Gegensatz zum Typ-2-Diabetes – früher häufig Altersdiabetes genannt – produziert der Körper eines Typ-1-Diabetikers kein eigenes Insulin.
Für Freizeitsportler ist das in sofern wichtig, als sie sich häufig überfordern. Gerade wenn sie die Kommunikation mit dem Körper vernachlässigen, können sich Hobbysportler in langfristige Beschwerden hineintrainieren. Im Freizeitbereich werden heute Umfänge trainiert, wie sie vor 25 Jahren nur Hoch...
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