Der „Vernichtungskopfschmerz“ ist ein Fall für den Notruf, die 112.
Es referiert der Sport- und Ernährungsmediziner Dr. Rudolf Ziegler über zwei wichtige Themen: „Effektives Marathon-Stoffwechseltraining“ und "Keine Chance für den Mann mit dem Hammer"
Eindeutig gezeigt wurde das bei hohem Blutdruck – wird er gesenkt, sinkt auch das Alzheimer-Risiko. Blutzucker und Cholesterin sollten ebenfalls unter Kontrolle sein. Besonders wichtig: Körperlich und geistig beweglich bleiben.
Zuletzt bietet er Laufsportlern mit Down-Syndrom eine sinnvolle und gesunde Freizeitbetätigung gemeinsam mit Sportlern ohne Behinderung. Mittendrin statt nur zusehen!
Therapie: Das wirksamste Medikament mögen die Sportler überhaupt nicht es heißt einfach Ruhe. Auch in der Gegenwart müssen wir zur Kenntnis nehmen Antibiotika gegen Viren gibt es nicht
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