05
01
2013
Vorbeugen ist besser als Hinfallen – Sturzprophylaxe-Kurs im Zentrum für Gesundheitssport stark nachgefragt – Von Klaus Weise
Wer trainiert, stürzt nicht so schnell
Wer trainiert, stürzt nicht so schnell
Hinter „Winter-Blues“ kann ernstzunehmende Erkrankung stecken
Laufen soll in allererster Linie Spaß machen und nicht dem Diktat von Leistung oder Trainingsplänen folgen.
Ganz gleich ob Leistungs- oder Breitensport: Wer seine Leistung steigern will, muss möglichst abwechslungsreich trainieren
Am Samstag vor dem Marathon findet ein Treffen für die Läufer mit Diabetes statt,