Der Halbmarathon, der einmal mehr aufgrund seiner Beteiligung der größte Halbmarathon der Schweiz ist, wurde sowohl bei den Männern als auch bei den Frauen zu einer sicheren Angelegenheit an der Spitze. Bei den Männern siegte der Australier Archie Reid in 1:06:18 Stunden.
Die jährliche Grippewelle beginnt in Deutschland meist nach der Jahreswende. Nach einer Impfung dauert es zehn bis 14 Tage, bis der Impfschutz vollständig aufgebaut ist. Um rechtzeitig geschützt zu sein, wird die Impfung ab Oktober bis Mitte Dezember empfohlen. Es kann auch zu Beginn oder im Verlauf...
Das gründliche Einschäumen der Hände dauert mindestens 20 bis 30 Sekunden – und zwar nicht nur, wenn die Hände sichtbar verschmutzt sind.
Sie forderte, dass der Staat seine Spitzensportförderung nicht von der Zahl der Goldmedaillen abhängig mache, sondern androhe, dass die ausbleibende Finanzierung unabhängiger Anlaufstellen im Zentrum für Safe Sport Konsequenzen für den Verband habe. Die Qualität einer Medaille bemesse sich an den St...
Für ältere Menschen sind ausdauernde Bewegungsformen besonders geeignet: Wandern, Schwimmen und Fahrradfahren. Empfehlenswert ist es auch, an mindestens drei Tagen pro Woche Übungen für Gleichgewicht, Krafttraining und Koordination aufzunehmen. Damit wird die körperliche Leistungsfähigkeit verbesser...
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