Randall offenbarte ihre Brustkrebs-Diagnose im Juli 2018, kurz nachdem sie sich mit Jessie Diggins zusammengetan hatte, um den Team-Sprint in Pyeongchang 2018 zu gewinnen, und wurde zum Mitglied der IOC-Athletenkommission gewählt.
Auf spielerische Art und Weise vermittelt „Kinder stark machen“ Lebenskompetenzen. Am Programm teilnehmende Kinder werden unterstützt, Selbstvertrauen zu entwickeln, Frustrationstoleranz und Durchsetzungsvermögen zu erlernen, soziale Beziehungen aufzubauen und zu pflegen.
Für Lebensstiländerungen sind meistens alte gewohnte Strukturen im eigenen Leben aufzubrechen. „Das ist schwierig. Oftmals ist es hilfreich, in sein Lebensumfeld feste Ankerpunkte einzurichten: die regelmäßige Lauf-, Walker- oder Herzsportgruppe im Verein, das mehrmalige gemeinsame Kochen mit der Fa...
Jährlich erscheinen neue Supplemente, beziehungsweise Nahrungsergänzungsmittel auf dem ohnehin schon riesigen Markt. Dabei ist es ungemein schwierig, den Überblick zu behalten oder die Supplemente sogar evidenzbasiert einschätzen zu können. Hier gibt es die nötigen Erklärungen dazu. Der Einsatz von...
Wissenschaftler*innen empfehlen körperliche Aktivität zur Prävention und in der Nachsorge Die neu veröffentlichten Fachartikel der American College of Sports Medicine (ACSM) untermauern die positiven Wirkungen von Bewegung zur Prävention und in der Nachsorge von Krebserkrankungen. An einem „runden T...
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