Verluste vermeiden Nicht nur altruistische Ziele werden mit zunehmendem Alter wichtiger, sondern auch solche, die – angesichts der biologischen Alterung und des erhöhten Krankheitsrisikos – darauf ausgerichtet sind, Verluste zu vermeiden oder zu kompensieren. «Wichtig ist in dieser Lebensphase die F...
Hände regelmäßig und gründlich mit Wasser und Seife waschen. Das gilt insbesondere beim Nachhausekommen, vor dem Essen, nach dem Toilettengang, nach dem Naseputzen sowie bei Kontakt mit Erkrankten. Gründliches Händewaschen dauert 20 bis 30 Sekunden. - Mit ungewaschenen Händen nicht an Mund, Nase und...
Der Welttag gilt in Deutschland als wichtiger Auftakt der Woche der Seelischen Gesundheit, die vom 10. bis 20. Oktober 2023 stattfindet. Initiator der Woche ist das Aktionsbündnis Seelische Gesundheit, das vom Bundesministerium für Gesundheit gefördert wird. Die Aktionswoche möchte nicht nur auf unt...
Healthy Longevity Center: Lebensqualität im Alter - Wie kann man die Lebensqualität bis ins hohe Alter erhalten und fördern? Mit dieser Frage beschäftigt sich die Altersforschung an der UZH seit vielen Jahren intensiv – etwa am Universitären Forschungsschwerpunkt «Dynamik Gesunden Alterns» oder am K...
Schüler ist nicht nur zertifizierter Lauftherapeut (DLZ), sondern auch Lauftherapeut (IART/USA) und somit der einzige Europäer mit US-lauftherapeutischer Qualifikation. Außerdem ist er, ebenso wie seine Frau, Running-Guide von sehbehinderten und blinden Läufer/innen (LbB/CH). Beide haben die Schulun...
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