Jetzt ist Amanal Petros optimistisch, dass seine Stunde schlägt. „Mein Training in Iten in Kenia lief sehr gut, ich habe ein gutes Gefühl. Wenn das Wetter passt und der Wind kein Problem ist, hoffe ich, dass es klappt“, sagt Amanal Petros. „Eine persönliche Bestzeit und eine Zeit unter 60 Minuten si...
Gemeinsam mit AR-Sport unterstützen wir euch bei der Vorbereitung auf euren Bottwartal-Marathon 2024. In insgesamt zehn Vorbereitungsläufen könnt ihr einmal mehr euren Trainingsstand verbessern und euch nicht zuletzt wertvolle Tipps und Anregungen einholen.
Feste Straßen kennt man in Namibia nur auf Verbindungen zwischen den wenigen Städten, und die sind auch nur auf langen Strecken wie vom Süden zum Norden betoniert, wie zum Beispiel von Windhoek nach Okaukuejo. Autos sieht man wenige, doch zum Laufen sind die Fernverkehrsstraßen auch nicht gerade gee...
Die Rabatte sind durchaus werbewirksam: Ausdauerspezialistinnen und Ausdauerspezialisten sichern sich ihre Startnummer für den Hauptlauf über 42,195 Kilometer, den Inline-Marathon und das Handbike-Rennen für 70 Euro.
Interessierte haben übrigens die Möglichkeit die Laufstrecke mit Gleichgesinnten zu erkunden und dabei eine längere Trainingseinheit herunter zu spulen. An diesem Samstag, 16. März und eine Woche nach Ostern am Samstag, 6. April geht es für alle Laufbegeisterten ab 9 Uhr vom Rathausplatz in Tramin a...
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