Dabei gibt es eine ganz einfache Faustregel: „Wer drei Wochen vor dem Marathon in der Lage ist, in ungefähr 3:00 Stunden rund 30 km zu laufen“, so der Münchner Marathon-Trainer Klaus Ruscher „der wird vermutlich auch den 42-km-Ernstfall, 21 Tage später, bestehen!
Am Sonntag beim „Kultlauf“ werden allerdings nur max. 15 Kilometer (bis zur Ecke Havelchaussee) als „Sauerstofferholungslauf“ im moderaten Tempo in verschiedenen Gruppen gelaufen.
Der emotionale Höhepunkt des 32. Memorial van Damme-Meetings in Brüssel kam für die 47.000 Zuschauer weder beim 100-m-Rennen mit den Jamaikanern Usain Bolt und Asafa Powell noch bei der dramatischen Golden-League-Jackpot-Entscheidung im Hochsprung mit Belgiens Tia Hellebaut, Blanka Vl...
Der Begriff Volksmarathon ist inzwischen überflüssig geworden und aus dem Sprachgebrauch verschwunden“, sagt Horst Milde, der 1974 als Volkslaufwart des Berliner Leichtathletik-Verbandes den Berlin-Marathon (den 1. Berliner Volksmarathon) begründete, der Ende September seinen 35. Geburtstag feiert.
Die Zeit von Karlsruhe deutet darauf hin, dass Irina Mikitenko ihre Marathon-Bestzeit auf der schnellen Berliner Strecke weiter steigern kann
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