Das Buch liefert theoretisch und empirisch fundierte Informationen sowie praxisrelevante Erkenntnisse zu den Grundlagen und Wirkungen von Wärme- und Kälteinterventionen auf die sportliche Leistungsfähigkeit.
Checklisten für den Läufer: Unterzuckerung, Wasservergiftung, Kleiderbeutel am Wettkampftag, Trainingstagebuch, sportmedizinische Untersuchung
Den Abschluss der Veranstaltung bildete ein Novum, das sogenannte Trainerforum, in dem sieben Toptrainer in Kurzvorträgen die Besonderheiten der Vorbereitung ihrer Spitzenathleten in der Saison 2010/11 erörterten.
"Die Rolle der Sportmediziner ist das traurigste Kapitel", sagte sie nun: "Sie haben die ärztliche Kunst verraten und den Sport." Beides empörte die Arzttochter, die mit siebzehn gemeinsam mit ihrer Familie die DDR verließ.
Die Vorbeugung durch Bewegung wird verständlich erklärt und die Anleitungen, die im Therapiebereich erprobt wurden, laden zum Mitmachen ein." Gesundheitsmagazin
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