Wie Kenyas 14 – 19 Jährige in der Iten – High School trainieren – Lactic Treshold – Training in 3 Geschwindigkeitsbereichen – Ein Blick über den Zaun – Teil II – Lothar Pöhlitz in Leichtathletik Coaching-Academy

„Wenn wir mit 14 Jahren - dann werden die Schüler nach einem Aufnahmeverfahren zu uns ins Internat aufgenommen – mit Talenten gezielt mit dem Training beginnen, ist die Ernte schon zu 80 % eingefahren, weil die Kinder bereits ab 6 Jahre laufen, zum Markt, zur Schule, die Berge hinauf und hinunter, z...