Samba-Laufen mit „Mocki“ und dem Köln Marathon – Tempoeinheit am 1. Juli auf der Ostkampfbahn
Headcoach Jürgen Wicharz von der Kölner Ausdauer- und Laufschule wird die Teilnehmer nach einem professionellen Aufwärmtraining auf die Strecke schicken
Headcoach Jürgen Wicharz von der Kölner Ausdauer- und Laufschule wird die Teilnehmer nach einem professionellen Aufwärmtraining auf die Strecke schicken
Für den Marathon haben sich zum heutigen Zeitpunkt 6635 Läuferinnen und Läufer entschlossen, 8244 sind es bereits beim HalbMarathon
Einmal im Jahr kann man auf dem Kurfürstendamm die Skates mal so richtig fliegen lassen. Über die ideale Einsteigerdistanz von 10 km kann jeder sein individuelles Wettkampftempo ausprobieren.
Sieger der Jahre 2005 bis 2007 auf den Gewinner des Vorjahres - Weltklasseläufer Günther Weidlinger aus Österreich auf Rekordjagd - Meldezahlen mit einem Plus von knapp 18 Prozent auf Rekordniveau
Als Verantwortlicher für die DLV-Ultramarathon-Nationalteams blicke ich auf zahlreiche Einsätze bei den internationalen Meisterschaften im 100 km- und 24h-Lauf zurück, die zu einem übergroßen Teil erfolgreich bewältigt werden konnten, aktuell zuletzt am vergangenen Wochenende in Torhout/Belgien mit...