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2011
31. BERLINER HALBMARATHON – Vorbereitungstipps für Skater
Wer nicht regelmäßig trainieren kann, der sollte die letzten vier Wochen ca. zwei mal pro Woche für 40-60 Minuten seine Ausdauer trainieren – am besten auf Skates oder dem Rad.
Wer nicht regelmäßig trainieren kann, der sollte die letzten vier Wochen ca. zwei mal pro Woche für 40-60 Minuten seine Ausdauer trainieren – am besten auf Skates oder dem Rad.
Beide Disziplinen sind damit absolut hochkarätig mit Medaillengewinnern der letzten Welt- und Europameisterschaften besetzt.
Röthlin wird für diesen Wettkampf sein zehnwöchiges Trainingslager in Kenia unterbrechen.
Der bundesweite Trend zu einer früheren Einbuchung in Marathonveranstaltungen ist seit Jahren erkennbar
Clélia Reuse (CABV Martigny) versucht am Dienstag in Wien, sich über 60 m Hürden für die Hallen-EM in Paris zu qualifizieren.