FLASH – Der Standard Chartered Mumbai Marathon konnte in diesem Jahr mit Klassezeiten aufwarten – Drei Läufer kamen unter den Streckenrekord des Vorjahres. Girifa Assefa (ETH) lief 2:09:54 vor Botor Segaye Wolde (ETH) 2:09:57 und Patrick Muriuki (KEN) 2:10:00. Auch bei den Frauen li...
Für ausreichenden Schutz braucht der Körper die wertvollen Inhaltsstoffe von Obst und Gemüse nicht in einem Schwung, sondern über den Tag verteilt.
Für mich gibt es immer kleine und große Ziele, die es zu erreichen gilt.
Am Samstag, 5. Februar 2011, führen wir um 10 Uhr eine Streckenbesichtigung in verschiedenen Niveaugruppen durch.
Philipp Bandi (GG Bern) hat beim Cross de Vidy in Lausanne das Rennen über 8 km gewonnen. Auch die Schweizer U23-Cracks zeigten erfreuliche Leistungen. Im Rahmen des CISM-Länderkampfs in Lausanne gewann Bandi das 8 km lange Rennen in 26:08 Minuten. Eine Runde vor Schluss noch an dri...
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