02
07
2011
Jungfrau Marathon 2011 – 200 Jahre Erstbesteigung Jungfrau
Im Lauterbrunnental wird dieses Ereignis in einer Jubiläumswoche in mannigfaltigerweise würdig gefeiert.
Im Lauterbrunnental wird dieses Ereignis in einer Jubiläumswoche in mannigfaltigerweise würdig gefeiert.
Am 1. Juni durchbrach er in Dessau über 1500m zum ersten mal die 3:40-Marke (3:38,55).
Eine große Rolle spielt auch richtiges Essen und Trinken. Brauchen Sportler wirklich mehr Kohlenhydrate als Nicht-Sportler?
Schon einen Tag vor dem Lauf sollte damit begonnen werden, reichlich Flüssigkeit zu sich zu nehmen
Die Strecke verläuft von Osnabrück über Georgsmarienhütte, Bad Iburg, Glandorf, Ostbevern und Telgte bis nach Münster.