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2011
24. Stadtwerke Düsseldorf Kö-Lauf am 4. September 2011.
Integration und Inklusion sind für die REHACARE Düsseldorf nicht nur Schlagworte, sondern Programm
Integration und Inklusion sind für die REHACARE Düsseldorf nicht nur Schlagworte, sondern Programm
Der Mensch sei zum Laufen geboren, sagte Röthlin. Doch der „Durchschnittsmensch“ sei täglich nur 800 Meter zu Fuss unterwegs.
Ein ganz besonders interessantes Objekt ist ein Erinnerungsteller vom 1. Deutsch-Deutschen Marathon 1990 in Steinfurt
Omar Cisneros aus Kuba verbesserte im 400-Meter-Hürdenlauf der Männer seinen eigenen Meetingrekord von 50,00 sec, den er im Jahr 2009 aufgestellt hatte. In diesem Jahr lief er diese Distanz in 49,26 sec.
Die Vorbereitung war umfassend. Hinter ihnen liegen insgesamt (für 2 Personen gerechnet) 15000 Trainingskilometer 45000 Höhenmeter 750 Trainingsstunden (Rad)