DGSP – Die Deutsche Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention weist darauf hin: Kombinierte Trainingsformen sind in der Prävention und Rehabilitation von Rückenschmerzen Erfolg versprechend

Körperliches Training zeigt in der Prävention und Rehabilitation struktureller und funktioneller Schadensbilder der Wirbelsäule oftmals eine hohe Effizienz.