Start und Ziel sind traditionell in Kupferdreh unter der Eisenbahnbrücke am Hardenbergufer. Der Lauf geht zurück auf August Blumensaat, den legendären TUSEM-Läufer und Gründer des Essener Marathon. Die Strecke ist so beliebt, weil sie besonders flach ist - und deswegen als Saisonabschluss sehr schne...
Kern der renommierten Veranstaltung ist und bleibt der Brixen Dolomiten Marathon (42,195 Kilometer/2450 Höhenmeter) – Ursprung des Berglauf-Spektakels im Eisacktaler Hauptort, welches 2010 zum ersten Mal ausgetragen wurde und damals mit den Siegen von Hermann Achmüller und Irene Senfter endete. Im v...
Fred Lebow verteilte T-shirts nicht nur in New York City, sondern auch im Ausland. Ich traf ihn in Stockholm, als ich den damaligen Berliner Polizeidirektor Heinz Ernst 1981 beim Stockholm-Marathon überzeugen wollte, auch in Berlin einen Marathon in der Innenstadt zu veranstalten. Ich stellte mich F...
Nach der virtuellen Ausgabe des Salzkotten Marathon mit dem Namen #runsalzkotten in 2020, wurde in diesem Jahr mit ca. 700 Teilnehmerinnen und Teilnehmern als Pilotprojekt im Rahmen der Sport-Modellregion Paderborn der Klingenthal Salzkotten Marathon wieder als Präsenzlauf unter Corona-Regelungen er...
Die Kunst von Trainern und Läufern, hervorragende Leistungen zum richtigen Zeitpunkt zu erzielen, besteht darin, die Quantität und Qualität von Belastungen mit dem Talent und seiner ererbten „aerob-anaeroben Kapazität“ aufzubauen und angemessen zu variieren. Insbesondere sollten die Reize zeitnah so...
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