Leistungsstark und verletzungsfrei beim Sport – Bestsellerautor Dr. Wolfgang Feil referiert zum Thema Sporternährung

Dies dürfte vor allem für Läuferinnen und Läufer, aber auch für andere Sportler interessant sein: In Kooperation mit dem E.ON Mitte Kassel Marathon statt hält Dr. Wolfgang Feil am Mittwoch, 20. April, 20 Uhr bei E.ON Mitte, Monteverdistraße 2 in Kassel, einen Vortrag über „Neue Wege in der Sporternährung“.

Dr. Wolfgang Feil ist einer der führenden Nährstoffexperten Deutschlands und Berater zahlreicher Spitzensportler und Nationalmannschaften, im Rahmen seines Vortrags gibt der mehrfache Bestsellerautor Tipps zum Thema „Sporternährung“.

Das nährstoffmedizinische Programm, das Wolfgang Feil auch zur Beratung des Bundesligisten 1899 Hoffenheim und der Handballnationalmannschaft im Gepäck hat, stellt er an diesem Abend jedermann vor.
Welche grundlegende Ernährung ein Sportler braucht, um seine Leistung optimal aufzubauen und dann auch abrufen zu können, zeigt der Biologe an zahlreichen Beispielen und Rezepten. Neben der leistungsfördernden Basisernährung verrät Dr. Feil sein Programm zur Verletzungsprophylaxe und Immunsystemstabilisierung. Gerade in der Marathonvorbereitung werden Sehnen, Bänder und Gelenken einiges abverlangt.

Die richtige Ernährung beugt Verletzungen vor. „Chilis beispielsweise sind ein Allroundtalent. Die helfen beim Abnehmen, bei Achillessehnenproblemen und bei Entzündungen“, sagt Dr. Wolfgang Feil. Neben den richtigen Regenerationsstrategien zur Leistungssteigerung wird der Tübingernatürlich auch die entscheidenden Wettkampftipps für den E.ON Mitte Kassel Marathon dabei haben. Der Eintritt ist frei.

Neue Wege bei Arthrose

Zuvor referiert Dr. Wolfgang Feil um 17 Uhr ebenfalls bei E.ON Mitte über das Thema: „Neue Wege bei Arthrose“. In seinem Vortrag zeigt Dr. Feil neue, leicht umsetzbare Strategien zum Knorpelaufbau, zur Schmerzsenkung sowie zur Linderung von Gelenkbeschwerden auf. Dr. Feil ergänzt seinen Vortrag mit Rezepten und Tipps zur natürlichen Schmerzsenkung. Die Forschungsgruppe Dr. Feil lädt alle Betroffenen und
Interessierten herzlich ein. Veranstalter ist die Forschungsgruppe Dr. Feil.

Der Eintritt zu diesem Vortrag beträgt 7 Euro.

 Michael Küppers