Hochphase für die Laufvorbereitung – Der METRO GROUP Marathon Düsseldorf wirft seine Schatten voraus

Etwa 7 Wochen vor dem 10. METRO GROUP Marathon Düsseldorf erreicht die Laufvorbereitung des Veranstalters rhein-marathon düsseldorf e.V. einen neuen Höhepunkt. Am 11. März werden die Teilnehmer von gleich zwei prominenten Läufern trainiert, denn Carsten Eich, erfolgreicher Marathonläufer, Trainer und Gesundheitsmanager, erweitert das Team um Sonja Oberem.

Er wird zunächst in einem Vortrag „Mythos Marathon – der lange Weg zum optimalen Wettkampf“ eine theoretische Basis für das anschließende Lauftraining schaffen.

Danach geht es wie gewohnt in verschiedenen Gruppen auf die Laufstrecke. Von 18,4 bis 27,8 Kilometern ist alles möglich, denn das Programm richtet sich nach seinen Teilnehmern.

Am Apolloplatz ist nach dem Lauf wieder Zeit für einen Austausch mit den Trainern.

Für die Verpflegung sorgen Carboo4U und Erdinger Alkoholfrei. Saucony, der offizielle Ausrüster des METRO GROUP Marathon Düsseldorf, wird ebenfalls vor Ort sein und den Läufern die Möglichkeit bieten, die neuesten Schuhmodelle direkt vor Ort zu testen.

Vortrag: 10.00 Uhr
Ort: Jugendherberge Düsseldorf, Raum Jan-Wellem,
Düsseldorfer Straße 1, Düsseldorf

Lauf: 11.00 Uhr
Ort: Apolloplatz, Düsseldorf

Julia Ehrich

 
Weitere Informationen finden Sie unter www.metrogroup-marathon.de.

METROGROUP Marathon Düsseldorf