Neuer 6-Stunden-Trainingslauf auf dem Tempelhofer Feld am 17. März der LG Mauerweg Berlin

Zwar sieht es draußen derzeit alles andere als nach Frühling aus, aber dennoch wird bald die neue Lauf-Saison für die meisten Berlinerinnen und Berliner wieder richtig losgehen! Dabei dürften in den Trainingsplänen erneut die berühmten „langen Läufe“ eine wichtige Rolle spielen, also Distanzen zwischen 20 und 35 Kilometern, um für den Marathon fit zu sein.

Das kostet natürlich manchmal etwas Überwindung, gerade wenn man so eine Langstrecke allein zurücklegen muss. Oder das Wetter mal wieder verrückt spielt…

Und nun kommt die Berliner LG Mauerweg ins Spiel: Die Langstreckenlauf-Gemeinschaft wird ab dem 17. März an jedem 3. Sonntag im Monat auf dem Gelände des früheren Flughafens Tempelhof ein neues und sicherlich einmaliges Trainingsangebot auf die Beine stellen, nämlich den „THF6“!

Dahinter verbirgt sich ein 6-Stunden-Trainingslauf. Bedeutet: Von 9 bis 15 Uhr kann man auf einer vermessenen 5 bis 6 Kilometer langen Runde so viel und so schnell laufen wie man möchte, und wird nebenbei von uns auch noch mit Getränken und läufergerechten Lebensmitteln versorgt. Auch auf das Gepäck (zum Beispiel Wechselsachen) passen wir auf.

Zu finden sind wir ab etwa 8.30 Uhr in Nähe des Tempelhof-Eingangs Columbiadamm.

Öffentliche Toiletten stehen zur Verfügung. Für Mitglieder der LGM ist die Teilnahme an unserem 6-Stunden-Trainingslauf umsonst, Nicht-Mitglieder zahlen vor Ort einen Unkostenbeitrag von 8 Euro.

Damit wir die Menge an Getränken und Lebensmitteln besser planen können, bitten wir Interessierte, sich per Mail für die THF6-Premiere am 17. März anzumelden:
andreastarahumara@googlemail.com.

Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite www.lgmauerweg.de oder bei unserer THF6-Koordinatorin Friederike Sziegoleit, Tel. 030 – 61 287 505.

Alexander v. Uleniecki

https://www.lgmauerweg.de