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Kostenloser Intersport-Voswinkel-Lauf-Lernkurs ab 22. April in Münster - Foto: Veranstalter
4. Intersport-Voswinkel Lauf-Lernkurs vom 22. April bis 1. Juli 2026 – Anmeldungen ab sofort möglich
„Ca. 120 völlige Neuanfänger konnten wir mit den letzten drei Lauf-Lernkursen bereits zum Laufen bringen – sie laufen heute bereits zwischen 40 und 120 min. ohne Pause am Stück“, so das Orgateam von Münster-Marathon e.V.
Nach diesen großartigen Erfolgen in den vergangenen beiden Jahren bietet Münster-Marathon e.V. daher ab Mittwoch, 22. April 2026 jeweils mittwochs von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr nun schon zum 4. Mal seinen Lauf-Lernkurs an.
In diesem Jahr hat sich Intersport Voswinkel aus Münster bereiterklärt, die Kursgebühren für die Teilnehmenden zu übernehmen, so dass der Kurs für diejenigen, die sich nun anmelden, kostenlos und unverbindlich ist. Treffpunkt ist der Sportpark Sentruper Höhe in Münster. Gelaufen wird in der Nähe oder direkt am Aasee.
Die Maximalteilnehmerzahl beträgt 40 und die Teilnehmenden werden in der Reihenfolge der Anmeldungen unter info@volksbank-muenster-marathon.de berücksichtigt. Alle Läuferinnen und Läufer erhalten eine Bestätigungs-E-Mail, wenn sie dabei sind oder eine Absage, wenn es nicht klappen sollte.
Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass man völliger Lauf-Neuanfänger ist. „Wir wollen unsere Teilnehmenden in 11 Wochenstunden von 0 auf ca. 30-40 min. ohne Gehpause bringen und zeigen, wie es mit sorgsamer Vorbereitung und einmal wöchentlichem Training möglich ist, auch völlige Neuanfänger für das Laufen zu begeistern“, so Michael Brinkmann, der den Kurs zusammen mit Carolin Sube leiten wird.
Begonnen wird in langsamem Tempo im Wechsel 3 min. Laufen, 3 min. Gehen in der ersten Trainingsstunde bis hin zur Umrundung des halben Aasees ohne Pause. Ziel aber ist, dass jeder Laufanfänger am Tag des Volksbank-Münster-Marathons, 13.09.2026 in der Lage ist, den 6,2 km H+B technics Gesundheitslauf in lockerem Joggingtempo ohne Pause absolvieren zu können.
Das Volksbank-Münster-Marathon Team bedankt sich ausdrücklich bei Intersport Voswinkel für die Übernahme der Kosten des Lauf-Lernkurses.
Weitere Informationen findet man auf der Homepage: https://www.volksbank-muenster-marathon.de
Michael Brinkmann
Windthorststraße 32,
48143 Münster
Telefon 0251-5005-5100 u. 0172-7660771
brinkmann@volksbank-muenster-marathon.de
http://www.facebook.com/Volksbank.Muenster.Marathon
www.volksbank-muenster-marathon.de
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