Gesundes Laufen – Ein Publikumsvortrag mit Prof. Dr. Ingo Froböse am 11. Mai 2017 in Salzkotten

„Froböse kommt" am 11. Mai 2017 um 19:30 Uhr in die Sälzerhalle in Salzkotten.

Prof. Dr. Ingo Froböse – einstiger Leichtathlet und Bobfahrer, vereint als Hochschulprofessor und erfolgreicher Buchautor seine Leidenschaft für Gesundheit und Fitness zugleich. Er lebt nach dem Motto: "Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft!".

Tägliches Laufen gehört für ihn zu einem festen Bestandteil des Alltags. Er ist davon überzeugt, jeder kann laufen und davon profitieren.

In seinem Vortrag erfahren Sie u. a.:

– was das Laufen mit Ihrem Körper und Ihrer Gesundheit macht,
– welche Ausrüstung sinnvoll ist, auch im Sinne der Belastungssteuerung,
– welche unterschiedlichen Trainingsmethoden es gibt,
– welches Laufprogramm das Richtige für Einsteiger, Gesundheitssportler und Ambitionierte ist und
– warum Regeneration nach dem Laufen ein absolutes Muss ist.

In seinen Büchern und Vorträgen begeistert er mit purer Lebensfreude sowohl bekennende Sportmuffel als auch ambitionierte Freizeitsportler, ohne dabei die Wissenschaft aus dem Auge zu verlieren oder das Augenzwinkern zu vergessen.

Am 11. Mai 2017 wird Prof. Dr. Ingo Froböse in Salzkotten zu Gast sein und damit "Laufpapst" Dr. Matthias Marquardt beerben, der im Mai 2016 mehr als 300 Menschen in der Sälzerhalle begeisterte.

Neben seiner Tätigkeit als Hochschulprofessor ist Ingo Froböse Autor und Co-Autor vieler Bücher zu den Themenbereichen Gesundheit, Ernährung und Sport. Einer breiten Öffentlichkeit wurde Ingo Froböse als Experte in Medien wie Stern, Brigitte, Fit for Fun, Men's Health, GQ, n-tv und der ARD bekannt.

Froböse kommt

Veranstaltungshinweise: Entsprechend der Ankündigung wird die VHS vor Ort die „Blind-Ticket"-Option nun durch den regulären Kartenpreis von 12,00 € je Karte ersetzen. Der Erwerb eines Blind-Tickets zum Vorzugspreis von 10,00 € ist daher nur noch bis einschließlich Donnerstag, 2. Februar möglich! Ab dem 05.05.2017 können Karten zu je 15,00 € nur noch an der Abendkasse erworben werden. Einlass in die Sälzerhalle ist ab 18:30 Uhr. Es besteht freie Platzwahl. Kartenbestellung ausschließlich unter: www.vhs-vor-ort.de!

Sonderprogramm der VHS

Das 12-seitige Sonderheft der VHS vor Ort mit allen Kursen und Veranstaltungen ist hier abrufbar: Klicken Sie hier für das Sonderprogramm Die Anmeldung ist unter www.vhs-vor-ort.de! möglich.

Und nicht vergessen: Schon jetzt ist die Online-Anmeldung zum 10. Klingenthal Sport Salzkotten Marathon zum Frühbucherpreis möglich.Zahlen Sie nur das was Sie laufen! Pro gelaufenen Kilometer nur 1 EUR! Bis zum 30.04. zahlen Sie für den Marathon und Halbmarathon nur den halben Preis!.

Nutzen Sie diese Möglichkeit. Wir freuen uns sehr, wenn Sie sich für einen Start in der Sälzerstadt entscheiden würden.

Sichern Sie sich den Frühbucherrabatt bis 30. April bequem über unsere Webseite www.salzkotten-marathon.de! Seien Sie dabei!

Alle weiteren Informationen zum Marathon erhalten Sie auf www.salzkotten-marathon.de. Auf Ihre Teilnahme freut sich das Organisations-Team!

Fragen zur Anmeldung richten Sie bitte an anmeldung@salzkotten-marathon.de.
Allgemeine Anfragen richten Sie bitte an ich-lauf-mit@salzkotten-marathon.de.

Besuchen Sie uns auch auf Facebook: www.facebook.com/salzkotten.marathon

Sascha Wiczynski 
Organisationsleitung Salzkotten Marathon