Kleiderservice Bei der Registrierung erhalten Sie Aufkleber mit Ihrer Start­nummer sowie eine Plastiktüte. Verwenden Sie diese, um Ihre Kleider zu verpacken und in speziell ausgeschilderten Bereichen des "Östermalms IP" abzugeben.

Wertsachen Wertsachen können bei der Wertsachen­verwahrung am "Östermalms IP" einge­reicht werden. Nach dem Rennen erhalten Sie sie gegen Vorzeigen Ihrer Start­nummer zurück.

Zum Start Jede Startgruppe hat ihren eigenen Block auf dem "Lidingövägen". Ab 11.00 Uhr können Sie sich vom "Östermalms IP" zum Startblock Ihrer Gruppe begeben.
Vom Sportplatz führen drei Ausgänge zum Start. Jeder Ausgang ist deutlich mit den Buch­staben der Startgruppen gekennzeichnet, die ihn jeweils nutzen können. Der kurze Weg vom Sportplatz zum Startblock ist außerdem mit dem Buchstaben Ihrer Startgruppe markiert.
Am Eingang zu jedem Startblock kontrollieren Funktionäre, dass sich jeder Teilnehmer in der richtigen Gruppe befindet. Bitte treffen Sie nicht später als 11.45 Uhr (Gruppen A-D) bzw. 11.55 Uhr (Gruppen E und F) an Ihrem Startblock ein. Neben jedem Startblock befinden sich Getränke­stationen (jeweils rechts) und Toiletten (auf beiden Seiten).

Start Der Start des Rennens erfolgt am "Lidingövägen" außerhalb des Olympiastadions (siehe Karte). in zwei Phasen: um 12.00 Uhr für die Startgruppen A, B, C und D, sowie um 12.10 Uhr für die Gruppen E und F. Die Teilnehmer werden je nach den Ergebnissen ihrer vorherigen Marathonläufe in sechs Startgruppen eingeteilt. Der Buchstabe auf Ihrer Startnummer bezeichnet Ihre Startgruppe.

Die Teilnehmerliste finden Sie hier.

16 Erfrischungsstationen Erfrischungsstationen sind etwa alle drei Kilometer an der Strecke positioniert. Auf der ersten Runde passieren Sie 6 Stationen, auf der zweiten Runde 10 (siehe Karte).
Bei drei Stationen (3, 16 und 41 km) wird aus­schließlich Wasser gereicht. An allen anderen Stationen können Sie neben Wasser auch das Sportgetränk Maxim Electrolyte Orange & Lemon erhalten. Die Tische mit Sportgetränk kommen zuerst; auf der zweiten Tischreihe steht Wasser bereit.

Recycling Alle während der Veranstaltung verwendeten Becher sind kompostierbar und werden in kompostierbaren Beuteln gesammelt. Die Firma Ragn-Sells stellt sicher, dass alle Becher eingesammelt und kompostiert werden. Bitte werfen Sie Ihre Becher nach Benutzung in die nach den Erfrischungs­stationen bereitgestellten Abfalleimer.

Energiestationen Unsere Sponsoren stellen an der Strecke zusätzliche Energiestationen bereit, an denen Brinks Salzgurken (21 km), Maxim Energie­riegel (28 km), Gemüsebrühe (32 km), Cola (36 km) und Dextro Traubenzucker (39 km) gereicht werden.
An drei Erfrischungsstationen (17, 27 und 37 km) werden außerdem Bananen von Chiquita verteilt.

Schwamm Bei der Registrierung erhalten Sie einen Schwamm, den Sie während des Rennens zur Erfrischung verwenden können. Zu diesem Zweck werden Schwammstationen in der Nähe der Erfrischungs­stationen aufgestellt. Nach dem Rennen können Sie den Schwamm in einer der Tonnen im Zielraum entsorgen.

Teilnehmer, die den zweiten oder dritten Check­punkt zu spät passieren, werden kostenlos zum "Östermalms IP" zurück transportiert.

Ziel Das Rennen endet im Olympiastadion, das für die Spiele von 1912 erbaut wurde und in dem nicht weniger als 83 Leichtathletik-Weltrekorde aufgestellt worden sind.

Im Ziel Nach dem Rennen erhalten Sie direkt außerhalb des Olympiastadions eine Flasche Mineral­wasser. Am "Östermalms IP" (ca. 300 Meter vom Ziel entfernt) werden Ihnen außerdem u.a. Wasser, Erfrischungs­getränke, Limonade, Kaffee, Früchte und heiße Würstchen angeboten.
Weiterhin können Sie Ihre müden Muskeln massieren lassen.

Medaille Jeder Teilnehmer, der das Ziel vor Zielschluss erreicht, erhält eine einzigartige Medaille des 2012 ASICS Stockholm Marathon.

Chiprückgabe Am "Östermalms IP" müssen Sie Ihren Champion Chip einreichen. Erst danach erhalten Sie das offizielle 2012 ASICS Stockholm Marathon-T-Shirt sowie eine Tasche mit ein paar Überraschungen.
Falls Sie das Rennen nicht beenden sollten, geben Sie den Chip beim Infozentrum am "Östermalms IP" ab oder senden Sie ihn per Brief an: ASICS Stockholm Marathon, Box 15124, SE-167 15 Bromma, Schweden.

Ergebnisse Innerhalb von 15 Minuten nach Ihrem Zieleinlauf können Sie Ihr vorläufiges Ergebnis auf www.stockholmmarathon.se abrufen.

Medizinisches Personal Medizinisches Personal steht im Start- und Zielbereich sowie bei jeder Erfrischungsstation bereit. Die Mediziner sind dazu berechtigt, erschöpfte oder verletzte Teilnehmer zur Aufgabe zu zwingen

Alterklassen Der ASICS Stockholm Marathon 2012 ist in die folgenden Altersklassen für Männer und Frauen unterteilt: offen (Geburtsjahr 1973-94), 40+ (1968-72), 45+ (1963-67), 50+ (1958-62), 55+ (1953-57), 60+ (1948-52) und 65+ (1947 oder früher).

Herausragende Leistungen Läufer, die den ASICS Stockholm Marathon fünfmal erfolgreich absolviert haben, erhalten ein Diplom. Zehnfache Absolventen erhalten eine Erinnerungsmedaille, Läufer mit jeweils 15 und 20 absolvierten Rennen wird wiederum ein Diplom verliehen. Läufer mit 25 erfolgreichen Rennen erhalten die Ehrenmedaille des ASICS Stockholm Marathon. Die Auszeichnung wird den Läufern im Juli zugesendet.

Mindestalter Mindestalter 18 Jahre (Geburtsjahr 1994 oder früher).

Streckenmessung Hugh Jones, Bahnmesser der AIMS (Association of International Marathons and Road Races), hat die Marathonstrecke auf die korrekte Länge hin gemessen.

Versicherung Jegliche Teilnahme geschieht auf eigenes Risiko. Alle Teilnehmer sind jedoch gegen Unfälle versichert, die im Laufe des Rennens passieren können. Weitere Informationen erhalten Sie beim Organisationsbüro des ASICS Stockholm Marathon.

Flüssigkeit & trinken Die Durchschnittstemperatur für Stockholm liegt im Frühsommer bei 18°C. In manchen Fällen kann es jedoch bedeutend wärmer sein.
Bei Sonnenschein und hohen Temperaturen sollten Sie sichergehen, vor, während und nach dem Rennen genügend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. An einem heißen Tag werden die Effekte von Austrocknung um ein Vielfaches verstärkt.

Weitere Informationen Nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf. E-Mail: info@marathon.se
Telefon: +46 8 545 66 440. (Wenn Sie aus Schweden anrufen, wählen Sie 08 545 66 440).

Letzten Worte Gehen Sie den Lauf ruhig an! Vergessen Sie nicht, dass 42.195 Meter auf hartem Asphalt sehr anstrengend sind. Gehen Sie nicht an den Start, wenn Sie sich nicht komplett gesund fühlen. Falls Sie sich nicht sicher sind, nehmen Sie bei der Registrierung Kontakt mit unserem medizini­schen Team auf.
Denken Sie daran: ein Abbruch ist kein Beinbruch. Jeder hat mal einen Tag, an dem es wirklich nicht läuft.
Viel Glück beim ASICS Stockholm Marathon 2012!

Organisatoren Der Stockholm Marathon wird von den Leichtathletikvereinen Hässelby SK und Spårvägens FK organisiert.
Das Rennen wird von ASICS präsentiert und ist von der AIMS (Association of International Marathons) sowie dem schwedischen Leichtathletikverband sanktioniert.

Einige Tips zum Warmhalten

Der Wetterbericht für Stockholm am Renntag sagt 8 Grad, wechselnde Bewölkung und Regenschauer voraus – eine ungewöhnlich kühle Prognose für diese Jahreszeit.

Garmin Tempomacher
Wenn Sie gerne ein möglichst gleichmäßiges Garmin Tempo halten möchten, können Sie mit einem unserer Tempomacher laufen. Diese Läufer sind in weiß gekleidet und tragen 150 cm hohe Flaggen.
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