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08
2012

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30. FIDUCIA Baden-Marathon Karlsruhe am 23. September 2012

By GRR 0

Noch 2 Tage um sich im Vorfeld anzumelden und nur noch 4 Wochen – dann findet der Marathon in Karlsruhe zum 30. Mal statt. Mit einem Plus von rund 20 % bei den Marathonstartern ist die Königsdistanz, die bis 1991 ausschließlich angeboten wurde, wieder recht stark besetzt.

Doch egal wieviele Kilometer letztendlich gelaufen werden – geht möglichst gut vorbereitet ins Rennen.

Trainingsmöglichkeiten bei Hitze gibt es ja aktuell genügend 😉 – Trainingstermine und einiges mehr haben wir in unserem vorletzten News  vor dem Startschuss zusammengestellt.

 

Zunächst im Überblick:

 

 

 

Anmeldung, Ummeldung, Nachmeldung, F-Shirts, FAQ

 

Anmeldungen für Marathon / Halbmarathon / Power-Walking und den PSD-BusinessTeamMarathon sind noch bis zum 28.08.2012 möglich.

Wer sich bis zu diesem Termin online meldet erhält einen Schulterrucksack als Jubiläumspräsent.

Direkt zu:

Danach gibt es für Marathon/ Halbmarathon / Walking noch eine Nachmeldemöglichkeit am Samstag, 22.09. am „Trouble-Schalter" in der Europahalle von 12.00-19.00 Uhr. Für Läufer, die von weiter her kommen, bieten wir Nachmeldungen zusätzlich am Sonntag, 23.09. von 7.00-8.00 Uhr an.

Ab dem 29.8.2012 nicht mehr möglich (auch nicht als Nachmeldung) sind:

  • Nachmeldungen für den PSD-BusinessTeamMarathon
  • Ummeldungen auf andere Personen.

Die Nachmeldegebühr am Marathonwochenende beträgt:

  • für Halbmarathon / Walking: 45 EUR
  • für Marathon: 55 EUR
  • für Marathonengel: 7 EUR
  • für den Aufwärmlauf am 22.9.2012 über 4 km „Lauf Bleifrei": 5 EUR

Anworten auf die häufigsten Fragen

Antworten von "A" wie Anmeldung (bzw. Nachmeldung) bis "Z" wie Zugläufer finden Sie auf unseren FAQ-Seiten.

Wer dieses Jahr ein Jubiläums Funktions-Shirt erstehen möchte, findet unser Angebot dazu hier

Tanzmarathon – Programmübersicht mit tänzerischer Vielfalt

„Das gibt dir echt den nötigen Kick auf den letzten Metern, wenn eine Vielzahl an Tänzern, bunt kostümiert, direkt an der Laufstrecke und auf den 42 Kilometern deinen Namen ruft, dich anfeuert, antanzt. Das motiviert und trägt dich direkt ins Ziel." Dies ist eine von vielen Aussagen von Läufer/innen.

Welche Tanzgruppen einen nun wo erwartet findet sich in einem gedruckten Prospekt der demnächst in Karlsruhe und der Region verbreitet wird. Schließlich ist das Programm sowohl für Läufer als auch für Zuschauer interessant. Der Flyer steht auch zum Download hier bereit oder kann bei uns (über das Kontaktformular) angefordert werden.

Ansonsten gibt es weitere Informationen zum Tanzmarathon auf unserer Website hier.
Wer sich unter dem Tanzmarathon noch nicht so viel vorstellen kann, findet ein eindrucksvolles Video mit verschiedenen Tanzpunkten hier

 

(Halb-) Marathonvorbereitung – 2 kostenlose Vorbereitungsläufe stehen noch aus

Ausreichend kürzere und längere Trainingsläufe bis 30 km gehören zu einer guten Marathonvorbereitung. In Zusammenarbeit mit 4 Karlsruher Vereinen bieten wir kostenlose Vorbereitungsläufe an. 2 Laufangebote stehen noch aus und bieten sich als Trainingsmöglichkeit an:

  • 2. September 2012 – Trainingslauf LT Südwest Karlsruhe
  • 9. September 2012 – Trainingslauf "Lauf auf den Turmberg" der „TS Durlach"

Ausführliche Information zu den beiden Läufen findet sich hier.

Wer zudem noch einen Vorbereitungswettkampf sucht, wird vielleicht hier fündig.

Wer der Marathonvorbereitung des Sportstudenten Philip Bachert folgen möchte, findet seinen Weg und seine Tipps hier.

Marathonmarkt am 22./ 23.9.2012 – nicht nur für Schnäppchenjäger

Neben unserem Hauptmessepartner dem Intersport Profimarkt Sport Hoffmann GmbH, unserem neuen Gesundheitspartner Wobenzym plus und unserem Ausrüstungspartner Pearl Izumi finden sich verschiedene Firmen aus dem Lauf- und Gesundheitsbereich, Sportartikelhändler, Veranstalter u.a.

Ein Besuch, der sich mit der Abholung der Startunterlagen und dem Pastaessen verbinden lässt, lohnt sich.

Die Liste der Aussteller findet sich hier

Kostenloser Massageservice

Wobenzym ® plus präsentiert als "Offizieller Gesundheitspartner des Fiducia Baden-Marathon" u.a. den Massage-Service, der nach dem Lauf angeboten wird.

Massiert wird in der Aufwärmhalle (der Europahalle) im Zeitraum von ca. 11.00 bis 16.00 Uhr von Schüler/innen der SRH Physiotherapieschule Karlsruhe.  Das Massageangebot ist kostenlos – gerne sind Spenden willkommen.

"Laufwettkampf" – Original "Öl-Acryl" meistbietend für "Laufen mit Herz"

 

Das Bild "Laufwettkampf" in Öl-Acryl (Spachteltechnik auf Graphikkarton), Format 50 x 70 cm. wird meistbietend für "Laufen mit Herz" versteigert. Das Werk aus dem Jahr 1960 stammt aus dem Nachlass von Rudi Nowak, der 1992 in Rastatt verstarb. Er arbeitete lange Jahre – ab 1946 als Maler und Grafiker in München und gehörte zu den Schwabinger Künstlern.

Das Bild wird zum Mindestgebot von 150 € angeboten. "Laufen mit Herz" erhält davon in jedem Fall 50 € bzw. bei höheren Geboten den gesamten Mehrerlös. Wer sich für das Bild interessiert schickt bitte sein Gebot per eMail über das Kontaktformular von Laufen mit Herz hier.

Das Original kann am 22./23.9.2012 direkt am Stand von "Laufen mit Herz" in der Europahalle betrachtet und gekauft werden.

 

Besonders viel Laufgenuss in den nächsten Wochen wünscht das

 

Marathon – Team aus Karlsruhe
Marathon Karlsruhe e.V.

Tel.: 0721-133-5255
Fax: 0721-133-5249
eMail: info(at)badenmarathon.de
Internet: www.badenmarathon.de/

author: GRR

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