Dresden - Semperoper - Die Tage sind kurz und das Wetter ist winterlich. Sightrunning Dresden läuft weiter, täglich ab 8 Uhr sind SightRuns möglich. ©Sightrunning Dresden
Sightrunning in Deutschland – Heute: DRESDEN im Winter – Mit Sightrunning Dresden erleben.
SightRunning ist eine moderne Form des Erkundens von fremden Städten mit/von Lauftouristen, angeleitet durch professionelle Führer, die die Stadt und die touristischen Highlights kennen – und sich sich auf die betreuten Läufer einstellen können.
Viele der Touristen sind heutzutage Läufer – und wollen die Stadt nicht mit einem Touristenbus entdecken, sondern lieber "laufend".German Road Races (GRR) hat im August mit Berlin begonnen, professionelle Sightrunning-Angebote vorzustellen, jetzt auch noch zusätzlich durch einen Beitrag im GRR "road races"-Heft, der Sonderbeilage in der Laufzeitschrift "Aktiv Laufen".
In loser Reihenfolge werden wir weiterhin auf diese Laufangebote in deutschen Städten hinweisen und ihre "Macher" vorstellen. Dieser Service hat sich inzwischen weltweit durchgesetzt und verbindet für die Läufer und Läuferinnen das Angenehme mit dem Nützlichen.
Horst Milde
Die Tage sind kurz und das Wetter ist winterlich. Sightrunning Dresden läuft weiter, täglich ab 8 Uhr sind SightRuns möglich.
Alle Läufe finden in der Regel bei Tageslicht statt und wenn es mal stürmen oder regnen sollte – werden die Termine nach Möglichkeit verschoben. Die Altstadttour dauert ca. 60 Min oder 90 Min – wir erlaufen die Sehenswürdigkeiten (Frauenkirche, Residenzschloss, Zwinger, Semperoper, Yenidze, Japanisches Palais, u.a.) und entdecken ganz neue Perspektiven auf die Stadt.
Gerade jetzt ist es wichtig im Lauftraining zu bleiben, Stichwort: Laufkondition. Mit entsprechender Laufkleidung & dem Zweibelprinziep – macht ein Lauf in der kalten Jahreszeit Spaß, stärkt die Abwehrkräfte & bringt gute Laune. Nicht zu vergessen – die Kondition bleibt erhalten.
Leistungen
- Stadtlauf entlang der Dresdner Sehenswürdigkeiten/ Sightrunning
- Sicherheit beim Laufen (First-Aid-Set, Wasserflasche, Handy)
- individuelle Lauf-Planung
- Visualisierung des Laufes (Pace, Streckenverlauf, Erfassung von GPS Daten)
- Lauftempo bestimmen Sie (5-8km/h, bzw. nach Wunsch/ Wohlfühltempo)
- i.d.R. beginnt die Tour ab Ferienwohnung, Hotel, Pension oder vereinbartem Treffpunkt (Innenstadt Dresden)
Gebuchte Touren können widerrufen (siehe Widerrufsrecht) werden, weitere Informationen finden Sie hier.
Bei allen Touren achte ich Rahmen meiner Sorgfaltspflicht auf die Sicherheit, die Läufer sind für den Lauf selbst verantwortlich (Haftungsausschluss). Gebuchte Touren werden schriftlich (i.d.R. per Mail) bestätigt.
Ueber mich
Ich laufe seit elf Jahren – 10 km und Halbmarathon.
Zu den Laufhöhepunkten in Dresden gehören ohne Zweifel – OEM Marathon (8.05.2011) und der Morgenpost Marathon (23.10.2011). Bei solchen Events kann man die Stadt erlaufen und sportlich erleben. Mit Sightrunning erleben Sie Elbflorenz völlig neu, natürlich mit Stopps an den berühmten Dresdner Sehenswürdigkeiten und neu zu entdeckenden Orten der Stadt. Die Touren werden nach Ihren Wünschen individuell gestaltet.
Laufen sehe ich ganzheitlich, dass heißt Laufsport ist mehr als die Summe der einzelnen Schritte – es belebt Körper & Geist.
Während der Wiederaufbauphase der Frauenkirche habe ich ehrenamtlich Baustellenführungen (1997- 2004) begleitet/ durchgeführt und Verfolge den weiteren Aufbau der Quartiere am Neumarkt. Von diesem Wissen sollen Sie profitieren.
Sightrunning ist eine ideale Ergänzung um eine Stadt zu entdecken und sich sportlich zu betätigen. Sie bestimmen beim Lauf das Tempo und gemeinsam planen wir Ihre Sightrunning-Tour durch Dresden. Ihre Sicherheit ist uns wichtig, deshalb habe ich bei den Touren immer ein First-Aid-Paket, Handy und Mineralwasser (0,5 bis 1 L) dabei.
Sportliche Grüße aus der Metropolenregion Sachsens & Happy Run
www.cityrunning.de
www.sightrunning-dresden.de
www.sds-dresden.de
www.twitter.com/cityrunning
www.facebook.com/pages/sightrunning-Dresden/110849845624634
https://plus.google.com/u/0/b/107258354230988261823
sight.running Dresden
Touren
Tour Altstadt... u. a. vorbei an der Frauenkirche (Neumarkt), Semperoper, Zwinger, Residenzschloss, Marienbrücke, Elbradweg mit Blick auf die Brühlsche Terasse Zeit: um die 60min
Tour Elbhang...u. a. entlang der Elbauen in Richtung Blaues Wunder (Brücke) zur Schwebebahn – Aussichtsplattform. Diese Tour hat ein Höhenprofil von über 110 m und ist mittelschwer. (Alternative: Fahrt mit Schwebebahn) Zeit: um die 90min
Weitere Touren auf Anfrage. Weitere Touren sind in Arbeit, ich freue mich über Ihre Anregungen, Kritik & Lob. Eine weitere Tour geht von Dresden Loschwitz nach Pillnitz – entlang der Weinberge, ein romantische Tour mit einigen Höhenmetern.
NEU Tour Radebeul … eine 12km lange Lauftour durch die Weinstadt Radebeul, am DDR-Museum laufen wir entlang, dann natürlich am Karl-May-Museum, der wunderschöne Dorfanger von Radebeul Kötzschenbroda gehören genauso zu der Tour – wie die einmaligen Weinberge der Lößnitz.
Die Sight-Running-Tour geht um die 90min und wir laufen/ gehen die Spitzhaustreppe (fast 400 Stufen) hinauf. Vom Bismackturm gibt es eine phantastische Sicht auf das Elbtal & Dresden, bei guter Sicht reicht der Blick bis in die Sächsische Schweiz & bis zum Hohen Schneeberg.
Alle Touren beginnen & enden ab der Unterkunft, Hotel. Individuelle Treffpunkte sind auch möglich.
Weitere Touren auf Anfrage. Weitere Touren sind in Arbeit, ich freue mich über eure Anregungen, Kritik & Lob. Eine weitere Tour geht von Dresden Loschwitz nach Pillnitz – entlang der Weinberge, ein romantische Tour mit einigen Höhenmetern.
sight.running Preise
Runners
LaufZeit Preis pro Person 4 60 Min. 20 EUR 3 60 Min. 24 EUR 2 60 Min. 30 EUR 1 60 Min. 40 EUR
Runners
LaufZeit Preis pro Person 4 90 Min. 28 EUR 3 90 Min. 34 EUR 2 90 Min. 50 EUR 1 90 Min. 60 EUR
SightRunning Aktion November/ Dezember 2011
EINER ZAHLT & ZWEIL LAUFEN für den 90min Lauf = 60 Euro für 2 Läufer.
Good-Morning-Sight-Run (terminiert, Lauf findet i. d. R. vor 9 Uhr morgens statt)
1 Person | 20 Euro pro Person/ Stundenlauf (ab 2 Personen)
Familienlauf
Familie | 50 Euro pro Stunde/ Lauf (2 Erwachsene und Kinder)
Stand: Juli 2011
Weitere Preise und Zeiten teile ich gerne auf Anfrage mit. Alle genannten Preise inklusive 19 Prozent Mehrwertsteuer.
Lauf-Events Dresden 2012
Dresden/ Umgebung | Auswahl
Bühlauer Winterlauf- und Wanderserie 2011/ 2012 > … 4.02./ 3.03.2012 > www.vfl-dresden-buehlau.de
März/ April/ Mai
- 22. City-Lauf Dresden > 18. März 2012 > www.citylauf-dresden.de (Bambini-Lauf, 3,3km, 10, HM)
- 8. Sächsischer Mt. Everest Treppenmarathon > 21./ 22. April > www.treppenlauf.de (Ultra 84,39km)
- 35. Willischlauf, Dresdner Landschaftslauf > 22. April 2012 > www.willischlauf.de (Kinderläufe/ 9,5km, 29,6km)
- 15. Oberelbe-Marathon > 29. April 2012 > www.oberelbe-marathon.de (10km, HM, M)
- 42. Bühlauer Stundenlauf > 2. Mai 2012 > www.vfl-dresden-buehlau.de ( 30Min./ 60Min.)
- 15. Lauf in den Frühling in Freital > 6. Mai 2012 > www.freital.de/LidF ( 0,6/ 2/ 5 & 10km)
- 4. Team Challange Dresden > 23. Mai 2012 > www.team-challenge-dresden.de > Staffel/ 5km