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Die neu überarbeitete Auflage von Psychologie im Sport von Sigurd Baumann liefert grundlegende Erkenntnisse zu dem Thema und erklärt die Wirksamkeit des mentalen Trainings an praktischen Beispielen. ©Meyer & Meyer Sportverlag Aachen
Psychologie im Sport – Sigurd Baumann – Die Buchvorstellung aus dem Meyer & Meyer Sportverlag
Die neu überarbeitete Auflage von Psychologie im Sport von Sigurd Baumann liefert grundlegende Erkenntnisse zu dem Thema und erklärt die Wirksamkeit des mentalen Trainings an praktischen Beispielen.
Mentales Training erlangt immer mehr Bedeutung im Trainings- und Wettkampfgeschehen sowie bei der pädagogischen Heranführung von Jugendlichen an den Hochleistungssport.
Techniken der Psychoregulation helfen Sportlern den Umgang mit psychischen Belastungen zu erlernen. In Psychologie im Sport werden beispielsweise verschiedene Verfahren zur Konzentrationsverbesserung ausführlich und praxisnah beschrieben.
Insbesondere Trainer sollten sich psychologisches Grundwissen aneignen da diese vielseitige psychologische Arbeit verrichten und die enge Beziehung des Trainers zum Sportler die bestmögliche Umsetzungsmöglichkeit bietet.
6. Auflage Januar 2015 | 440 Seiten | € 24,95 [D] | ISBN 978-3-89899-990-8
"Handlungen, deren Antrieb in Angstkonflikten besteht, führen selten zu optimaler Leistung, da durch Angst die Koordinationsfähigkeit beeinträchtigt, Wahrnehmungen verzerrt, Situationen unangemessen interpretiert und die Verletzungs- und Unfallgefahren erhöht werden."
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