Polar OwnZone Woche im ROBINSON Club Cala Serena auf Mallorca – 2011/05/14 – 2011/05/21

Erfahren Sie Ihr biologisches Alter und erleben Sie Möglichkeiten, dieses zu verbessern. Nach umfangreichen Tests mit dem Polar BodyAge^TM System bekommen Sie eine intensive Beratung und Empfehlung für Ihr kommendes Training! Unsere Experten von Polar stehen Ihnen täglich für eine Beratung und Training zur Verfügung. Die BodyAge Einzel-Termine sind kostenpflichtig (Sonderpreis)!

Polar OwnZone® – Individualität ist Trumpf! Jedes Herz schlägt anders und jeder Mensch ist anders. Die optimale Trainingsherzfrequenz ist sehr individuell und hängt von vielen Faktoren ab, zum Beispiel: Alter, Leistungs-, Gesundheits-, Regenerationszustand und wird beeinflusst durch unsere Tagesform, Stressbelastung sowie die Sportart, die wir betreiben.

Welches die optimale Trainingsherzfrequenz ist, lässt sich somit pauschal nicht festlegen. Die OwnZone von Polar berücksichtigt alle diese Einflussfaktoren und ermöglicht die Bestimmung eines individuellen, tagesformabhängigen, sportspezifischen Belastungsbereiches.

In dieser Woche bieten wir zusätzlich Gruppenkurse in der OwnZone an. Erleben Sie mit viel Spaß, in Ihren persönlich effektiven Intensitäten zu trainieren, um so das Maximum aus jeder Trainingsstunde mitzunehmen.

PROGRAMM
Sa: Anreise
So – Fr: täglich 1-2 OwnZone Kurseinheiten sowie individuelle OwnZone, OwnIndex und BodyAge Testtermine.
Sa: Abreise

EVENT-FACTS
Event-Inhalte: Trainieren mit der Polar OwnZone in Gruppenkursen wie Indoor Cycling, Jogging und Walking. OwnZone, OwnIndex und BodyAge Test (BodyAge entgeltlich).
Experten: Miriam Feyerabend ehemalige Leistungssportlerin, erfolgreiche Fitness-, Konditions- und Leichtathletiktrainerin, Nordic Walking Instructorin, Polar OwnZone Guide und Polar Expertin im Herzfrequenz-kontrollierten Ausdauersport und Training.
Dr. Dierk Feyerabend Diplom-Sportlehrer , ehemaliger Zehnkämpfer und Landestrainer Mehrkampf. Die Erfolgsgeschichte der Herzfrequenz-Messung in Deutschland ist seine. Als Geschäftsführer der Polar Electro GmbH gehört er zu den Pionieren und Experten im Herzfrequenz-kontrollierten Training.
Leistungsniveau: alle Leistungsklassen.
Min./Max. Teilnehmerzahl: ohne Teilnehmerbegrenzung.
Teilnehmeralter: ab 16 Jahren.
Event-Preis: im Clubpreis inklusive
Zusatz: Der Polar BodyAge Test ist entgeltlich (Sonderpreis). Die Teilnehmerzahlen sind bei einigen Kursen und den Tests begrenzt. Eine Anmeldung zu den einzelnen Programmen erfolgt über aushängende Listen direkt vor Ort. Den Teilnehmern werden Leihgeräte zur Herzfrequenz-Messung zur Verfügung gestellt.