Die Eröffnungsfeier des Heinz-Steyer-Stadions beginnt mit einem offiziellen Festakt um 18 Uhr, das Goldene Oval mit insgesamt 10 Disziplinen startet um 19 Uhr. Mehr als 8.500 der insgesamt 10.000 Tickets sind bereits vergriffen.
Das Startgeld lag bei etwa € 45,--. Dafür gab es einen tollen Lauf, eine schöne Medaille, einen Schlüsselanhänger, ein Funktionsshirt, eine Pastaparty und Freibier im Ziel.
Die Teilnahme ist offen für alle, eine Teilnahme am Volksbank-Münster-Marathon ist nicht verpflichtend. Die Strecke ist recht anspruchsvoll. An der Strecke werden Getränke bereitgestellt. Duschen sind für Teilnehmer:innen vorhanden. Parkplätze befinden sich vor dem Stadion. Im Anschluss findet ein G...
Zudem erstmals im Programm: der ISTAF-Dreikampf (100 Meter, Diskus, 1500 Meter) mit Deutschlands Zehnkampf-Assen um Silbermedaillengewinner Leo Neugebauer (24) und Niklas Kaul
Nur wenn die Lauf-Muskulatur, in den Oberschenkeln, in den Füßen, dem Gesäß und den Waden entsprechend beansprucht wird, hilft es Läufern oder Läuferinnen. Zugleich findet eine Entlastung und gewisse Schonung der Gelenke, durch den fehlenden Körpergewichtsdruck auf sie, statt.
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