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01
2013
Endorphine, Runners High, Flow und Trance – Dr. Dr. med. Lutz Aderhold
Die Zusammenhänge scheinen doch komplexer zu sein. Auch wer nur 3-mal in der Woche eine halbe Stunde joggt, kann durchaus ein Runners High erleben und das hat dann nichts mit Endorphinen zu tun.
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