EN
08
07
2014
LAUFZEIT 7+8/2014 – Lebenslange Lastenträger – Was Läufers Füße brauchen – Medizin: Sportverletzungen (IX): Fersensporn
Nachgeblättert – Vor 60 Jahren in „Leichtathletik” / ISTAF – 1.500 m im Visier
08
07
2014
Sparkasse-Marathon der drei Länder am Bodensee am 5. Oktober 2014 – Spar wird Verpflegungspartner des Sparkasse-Marathons
Der Sparkasse-Marathon der drei Länder am Bodensee ist die größte Sportveranstaltung der Bodenseeregion.
08
07
2014
Trainingsvarianten kennenlernen und direkt im Selbstversuch testen am 4. Seminarabend am 8. Juli 2014 mit Workshops des IWB Basel Marathons!
Den Teilnehmern stehen dazu drei verschiedene Leistungsgruppen zur Auswahl: Einsteiger, Gelegenheitsläufer und erfahrene Läufer.
07
07
2014
Leichtathletik-Team ist Sportler des Monats Juni
Der Europameisterschafts-Titel der deutschen Leichtathleten war vor allem eine starke Teamleistung.
07
07
2014
Anaerobes Training ist Teil der Langstreckenleistung – Die anteilige anaerobe Energiebereitstellung für 5000 m liegt bei 10-20 % – Lothar Pöhlitz
Je höher die Energieflussrate, je schneller dem Muskel Energie (ATP) geliefert werden kann, desto höher ist die Leistung."