LAUFZEIT&CONDITION 11/2015 – Die 10 verrücktesten Marathonläufe – Große Übersicht der Leserreisen 2016
Sprünge – Läufer-Krafttraining für den Herbst - Die letzten Geheimnisse für schnellen Muskelaufbau
Sprünge – Läufer-Krafttraining für den Herbst - Die letzten Geheimnisse für schnellen Muskelaufbau
Am Samstag, 26.09.15 begann das 10-wöchige Trainingsprogramm beim Lauftreff des Post-SV Tübingen. Seither kann jeden Samstag um 15:30 Uhr kann auf der Originalstrecke am Schönbuchrand unter Begleitung erfahrener Lauftreffbetreuer trainiert werden. Zielgruppe sind interessierte Nikolau...
Die aktuelle Ausgabe der DOSB-Zeitschrift Leistungssport ist erschienen. Im Mittelpunkt stehen Informationen aus dem Themenbereich der Sportpsychologie. Die optimale Leistung zum definierten Zeitpunkt, d. h. im Zielwettkampf eines Nachwuchsathleten oder auf internationaler Ebene bei Europa-, Weltmei...
Brano Koniar, der Race Director vom Kosice Marathon, machte sich die Arbeit und verglich die Splitzeiten der letzten Kilometer der europäischen Marathonläufe 2015. Er stellte fest, daß nur Eliud Kipchoge beim London Marathon auf den letzten 5 Kilometer schneller war, als "sein S...
Ein junger Mann läuft an der Fulda in Kassel entlang und erzählt über sein Leben. Von seiner Flucht aus Äthiopien, von seiner Ankunft in Deutschland und davon, wie schwer es ist, sich einzuleben in der neuen Umgebung. Man ist ganz nah dran an ihm, hört seinen Atem währe...