Eine Verbesserung des bisherigen Trainings ist nicht nur mit einer besseren Nutzung der beiden Trainingsjahre, der individuell zur Verfügung stehenden Trainingszeit, sondern auch an Verknüpfungen mit anderen zur Verfügung stehenden Trainingsformen - im Sinne einer erhöhten Reizwirksamkeit - gebunden...
Mit den Deutschen Waldtagen 2018 wird ein Dialog zwischen Forstwirtschaft, Sport und Öffentlichkeit gestartet, bei dem es um gegenseitiges Verständnis und Rücksichtnahme geht. Denn den Wald als „größte Erlebnisarena Deutschlands“ zu nutzen, ist nicht selbstverständlich.
Bereits am Neujahrmorgen sorgte der japanische Vielstarter Yuki Kawauchi beim Marshfield New Year´s Day Marathon in einer kleinen Gemeinde unweit von Boston für die ersten Schlagzeilen des Jahres. Auch Temperaturen um – 15°C und eisiger Wind konnten den zähen Japaner nicht daran hindern, zum 76. Mal...
Am Sonntag werden die Türen um 8 Uhr aufgemacht, Nachmeldungen sind dann noch bis eine Stunde vor Beginn des jeweiligen Laufes möglich. Insgesamt finden am Sonntag acht Läufe statt - vier Bambiniläufe, drei Schülerläufe und der große Hauptlauf über eine Distanz von vier Runden und insgesamt zehn Kil...
Die gute Nachricht ist: Wer möchte, kann seinen Lebensstil ändern. Die Unterstützung von ausgebildeten Fachpersonen hilft dabei, denn sie wissen, wo ansetzen. Das erhöht die Erfolgschancen.
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