Kenianisches Laufprojekt präsentiert hierzulande Spitzenläufer, bietet Laufcamps „Schulter an Schulter mit den Stars“ in einem Basiscamp in den österreichischen Nockbergen und schafft Mittel für Projekte in der Heimat in Ostafrika
Zuerst das Gefühl fürs Band erarbeiten, dann die Trainings-häufigkeit, den Umfang und schließlich die Intensität erhöhen „Aber keine Angst, das Laufband hält auch harte Einheiten aus. Auf dem Laufband sollte man genauso knallhart trainieren wie „draußen“ (Achim Achilles)
So unerwartet dieser neue Rekord kam, so überraschend war auch der Name des Akteurs der neue Bestmarke. Kiptum hatte zwar zuvor im September in Kopenhagen mit 59:09 eine beachtliche Zeit gelaufen, dort erzielte er auch zwei Jahre zuvor bereits 59:36.
Das deutsche São Paulo - Internationale Laufasse, Freizeitläufer und eine stark wachsende Zahl an Schülern und Jugendlichen – das ist der überaus stimmungsvolle, sportliche Dreiklang am letzten Tag des Jahres in der 2000 Jahre alten Römerstadt. Seit wenigen Wochen ist der Bitburger-0,0%-Silvesterlau...
"Als Athleten nehmen wir bei unseren Trainings und Wettkämpfen beim Laufen zehnmal so viel Luft auf wie bei anderen Aktivitäten, und die Luftverschmutzung stellt eine Bedrohung für unsere Gesundheit dar", sagte Radcliffe. "Ich möchte die Situation für Läufer auf der ganzen Welt in meiner Rolle als C...
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