Im Rahmen der Veranstaltung gehen seit über 30 Jahren auch Schüler*innen beim mini-Marathon an den Start, der – ebenso wie die Bundesfinalveranstaltungen von Jugend trainiert für Olympia & Paralympics im Frühjahr und Herbst – maßgeblich von der Berliner Senatsverwaltung unterstützt wird.
Die 41-jährige Ausnahmeläuferin Nele Alder-Baerens absolvierte bei der Weltmeisterschaft im südfranzösischen Albi solch einen „Sechsfach-Marathon“ in einem Durchschnittstempo von knapp unter 5:40 min/km. Mit dieser Leistung setzte sie sich an die Spitze der 11-köpfigen deutschen Mannschaft, einschli...
Vor einer Woche hatte ich die Entwicklung der Teilnehmerzahlen beim Halbmarathon gepostet. Nach dem vergangen Wochenende ist schon ein neuer Rekordwert erreicht. Dazu trug vor allem das starke Teilnehmerfeld beim Dresden-Marathon bei, der mehr als 3000 Finisher verzeichnete, ein Plus von gut 10% geg...
Durch eine Pause werden die Motivation und die psychische Leistungsbereitschaft zurückkehren und das Training wieder einfacher fallen. Du brauchst dir übrigens keine Sorgen zu machen, dass du dein Leistungsniveau wegen der Pause nicht mehr erreichen würdest. Der Körper speichert die frühere Leistung...
Mit ihrer Bestzeit von 2:17:01 Stunden ist Mary Keitany nach dem Ausfall der Äthiopierin Worknesh Degefa (2:17:41) die mit Abstand schnellste Läuferin auf der Startliste. Ruti Aga (Äthiopien) ist mir 2:18:34 die Nummer zwei, gefolgt von Nancy Kiprop (Kenia/2:22:12) und Sara Hall (USA/2:22:16), die i...
EN
