NATURE FITNESS Magazin – Neue Ausgabe 3/2011 – Schwerpunkt: Alles, was im Winter Spaß macht

aktiv sein, draußen sein, gesund sein – dies ist unser Leitmotiv. Das Magazin NATURE FITNESS ist für alle, die sich gerne draußen bewegen und die Natur zu Fuß genießen, die ihre Outdoor-Aktivität als eine wohltuende Mischung aus Fitness, Erholung, Geselligkeit und sportiven Spaß, als ganzheitliches Fitness- und Wellnessprogramm schätzen. 

Ja, NATURE FITNESS erscheint weiterhin, natürlich.

Allerdings haben wir die Frequenz verändert. Das »Magazin für aktive Naturgenießer« wird ab sofort nur noch dreimal pro Jahr erscheinen. Neben dem Sonderheft Wanderbares Deutschland (das in Kooperation mit dem Deutschen Wanderverband immer im März erscheint) wollen wir künftig zwei Schwerpunkthefte publizieren, die den Lesern als Guide nützliche Orientierung geben sollen: mit fundierten Fitnessthemen (Wandern, Trekking, Nordic Walking, Laufen, Skilanglauf, Schneeschuhwandern & Co.) und sauber recherchierten Berichten und Reportagen aus den Bereichen »Gesundes Leben« und »Reisegenuss«. Dazu kommt unsere neue Rubrik »Kaufberatung«. Eine Ausgabe (die Sie jetzt in den Händen halten) erscheint also im Herbst (mit dem Schwerpunktthema »Winterzauber«), eine im Frühjahr.

 

Die besten Tipps für genussvolles Winterradeln

Einmotten oder weiterfahren? Weiterfahren! Das E-Bike ist durchaus winterfähig. Hier die besten Tipps für genussvolles Winterradeln. Etwas Pflege muss sein. Wie bei allen hochwertigen Fahrrädern ist auch beim E-Bike der Dreiklang aus Reinigen, Schmieren und trockener Unterbringung wichtig. 

Elixier für Körper und Seele

Skilanglauf boomt schon seit Jahren. Und das ist gut so. Keine Bewegungsform ist gesünder. Ob sportlich oder Genussläufer, ob jung oder schon etwas älter – Skilangläufer suchen meist Ruhe in der Natur und setzen sich intensiv mit ihrem Körper auseinander. 

Olympiaregion Seefeld, Ramsau am Dachstein, Salzburger Sportwelt und viele mehr

Immer mehr Skiorte schaffen auch für Nordic-Fitness-Fans sehr gute Angebote. Wo lohnt es sich also für Skilangläufer besonders? NATURE FITNESS stellt hier die besten Langlaufgebiete vor. 

Worin besteht der Reiz beim Skitourengehen?

Kälte, Regen und Schnee — sobald die Temperaturen sinken, steigt die Versuchung, das Training einfach mal sausen zu lassen. Doch auch im Winter gibt es keinen Grund, mit dem Training auszusetzen. Im Gegenteil. Wenn Sie ein paar Tipps beherzigen, kann Wintertraining zur besonderen Erfahrung werden. 

Worauf es beim Training in der kalten Jahreszeit ankommt

Kälte, Regen und Schnee — sobald die Temperaturen sinken, steigt die Versuchung, das Training einfach mal sausen zu lassen. Doch auch im Winter gibt es keinen Grund, mit dem Training auszusetzen. Im Gegenteil. Wenn Sie ein paar Tipps beherzigen, kann Wintertraining zur besonderen Erfahrung werden. 

Worauf kommt es in der kalten Jahreszeit an?

In der kalten Jahreszeit wird unser Körper ziemlich strapaziert, und die Haut braucht viel Aufmerksamkeit – und sorgfältige Pflege. Worauf kommt es besonders an? 

15 Tipps gegen kalte Füße & Co

Brrrhh. In der kalten Jahreszeit beginnt das große Bibbern, Zittern, Schlottern und
Frösteln. Vor allem Frauen frieren schnell. Doch das muss nicht sein. 15 Tipps gegen kalte Füße & Co.

Wie ein neuer Qualitätsweitwanderweg entsteht

Leichtes Weitwandern durch die Alpen? Diese einmalige Chance bietet ab Frühjahr 2012 der 125 Kilometer lange Lechweg, der an der Quelle in Vorarlberg startet, durch Tirol geht und in Füssen im Allgäu endet – und durch eine der letzten Wildflusslandschaften Europas führt.
NATURE-FITNESS-Chefredakteur Ulrich Pramann beschreibt die Entwicklung des neuen Qualitätswegs. 

Lutz Bormann stellt die besten Ideen für den Winterurlaub vor

Bestens präparierte Loipen, rasante Rodelstrecken, Biathlon für jedermann, romantische Nächte in Iglus und Hütten, idyllische Winterwanderungen, Pferdeschlittenfahrten und zum Jahresausklang Silvesterläufe – NATURE-FITNESS-Autor Lutz Bormann hat die schönsten Ideen für tolleWintererlebnisse gesammelt. 

Kaufberatung

Softshells

Winterschuhe

Fleece

Funktionswäsche

Handschuhe, Socken & Mützen 

Preis im Abonnement: zwei Ausgaben NATURE FITNESS und eine Ausgabe WANDERBARES DEUTSCHLAND) zum Vorteilspreis von 14 €.

 

https://www.nature-fitness-magazin.com

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