©Lozärner Cross
Lozärner Cross: Jetzt anmelden!
Am 11. Februar 2017 findet die zweite Auflage des "Lozärner Cross" statt. Der "Lozärner Cross" ist die ideale Vorbereitung für den Start ins Laufjahr.
"Klein aber fein – back to the roots" bleibt auch bei der zweiten Ausgabe wieder das Motto. 2017 zählt der Lozärner Cross sogar zum Swiss Athletic Cross Cup!
Auf der Wiese vor der Mehrzweckhalle drehen die Läufer- und Läuferinnen zwischen einer und sechs Kilometer-Runden. Die Garderoben und Festwirtschaft befinden sich in der Mehrzweckhalle Allmend, wo auch die Startnummern abgeholt werden können.
Der Crosslauf wurde als Ergänzung zu den bestehenden Luzerner Laufveranstaltungen geschaffen und bietet sich als optimaler Start ins Laufjahr an. Organisiert wird der Lozärner Cross von den "Lozärner Läufer", einem Zusammenschluss der vier grössten Luzerner Laufveranstaltungen Rotseelauf Ebikon, Luzerner Stadtlauf, Aemmelauf Littau und SwissCityMarathon – Lucerne.
Hier geht's zur Anmeldung. Mehr Infos unter www.lozärnercross.ch
Vorbereitung: Bilder als Motiviation!
Sich ein Ziel setzen ist eine wichtige Voraussetzung für regelmässiges Training! Bilder und Emotionen tragen einen wichtigen Teil dazu bei, die Motivation für die seriöse Vorbereitung zu holen, zu behalten oder sogar noch zu steigern.
Hier finden Sie Fotos und diverse Filmsequenzen als kleine Motivitatonsspritze!
https://swisscitymarathon.ch/index.php?id=316
Beat Schorno
Verein SwissCityMarathon – Lucerne
Würzenbachstrasse 13
CH-6006 Luzern
Switzerland