LAUFZEIT 6/2011 – Zum Gedenken an Grete Waitz – Ernährung: Gefüllte Speicher für 42 Kilometer – 30. Lychener Seen-Lauf – „Mauerweg-Stafette“ anlässlich des 50. Gedenktags des Mauerbaus

TITELTHEMA

Fakten zur Leistungsentwicklung und sportmedizinische Wahrheiten. Für kein Geld der Welt zu haben: Zur präventivmedizinischen Bedeutung körperlicher Aktivität

TRAINING

– Drehbuch für die unmittelbaren Startvorbereitungen

FRAUEN LAUFEN

– Zum Gedenken an Grete Waitz – FrauenLaufleseBuch: Laufen wenn es regnet.

GESUNDHEIT

– Ernährung: Gefüllte Speicher für 42 Kilometer (Teil 1)

BERICHTE

– BIG 25 – Weltjahresbestleistungen in Berlin

– Klein aber fein – 30. Lychener Seen-Lauf – 10. OMV Linz Marathon

– Inselvisite – Brighton-Marathon – In Familie – RENTA Oberelbe-Marathon

– Kurzberichte, Splitter

LAUFTIPPS

Roschers Vorschau: Warum bis nach Médoc schweiffen …. (Mitte Juni bis Mitte Juli)

KOLUMNEN

– Wolfgang Weising (Chefredakteur): Trainingshinweis

– Waldemar Cierpinski (Marathon-Olympiasieger 1976 und 1980): Öfter mal was Neues

– Heinz Florian Oertel (Sportreporter): Da hat vor 100 Jahren…

MOSAIK

– Meisterschaftssammler am Bodensee – In der Rostocker Innenstadt Begeisterung tanken

– GRR hat Gesundheit im Fokus

– Saarbrücken: Arbeit für die Beine, Genuss für den Gaumen – 30. „BMW Frankfurt Marathon" am 30.10.2011 mit Weltrekord-Prämie von 50.000 Euro

– 100-jähriger Fauja Singh aus Großbritannien beim „ING europe-marathon luxembourg"

– „Mauerweg-Stafette" anlässlich des 50. Gedenktags des Mauerbaus

– Braveheart-Battle 2012 noch härter – Szeneinfos, Geburtstage

– Überourt: Westafrikanischer Siegeszug – Weltweit

– LAUFZEIT-Umfrage Digitales Laufen

MARKT

– Übersicht kurze Lauftextilien – Laufbrillen – aktuelle Modelle

– Kleider machen Läufer – Angebote von FALKE – Querbeet

PARTNER

– GutsMuths-Rennsteiglauf – SCC Events

SERVICE

– Rennsteiglauf-Startnummer zum Ausschneiden

– Laufreisen 2011

– Reiseempfehlung: St. Claus Marathon

– Ergebnisse

 

LAUFZEIT