LAUFZEIT 05/2014 – Querstadtein: Urbanes Laufen – Medizin: Sportverletzungen (VII): Adduktorenprobleme – Run of Spirit – gemeinsam sportliche Hürden meistern

Hindernisflut – Noch gibt es deutsche Meisterschaften im Hindernislauf ausschließlich auf der klassischen Stadiondistanz 3.000 m. Es hatte lange gedauert, bis sich die Idee, die der Überlieferung nach ihren Ursprung in einer Wette von Oxforder Studenten Mitte des 19. Jahrhunderts hatte, als Leichtathletikdisziplin durchsetzte.

England war damals Impulsgeber im Laufsport, erfand den Cross-Country (Querfeldeinlauf), der bis heute als Cross offizielle Meisterschaften erfährt. Bereits 1879 gab es bei den britischen Leichtathletik-Meisterschaften Hindernisrennen. Diese kamen ab 1900 sogar zu olympischen Ehren. Nach langem Hin und Her bei Streckenlängen und Hindernisbeschaffenheit einigte man sich 1953 international auf ein genormtes Regelwerk über die Hindernisse und deren Aufbau auf den 7,5 Stadionrunden.

Die Mühlen mahlen eben etwas langsam in der Leichtathletik. 1910 war das englische Hindernisspektakel auch in Deutschland angekommen und wurde erstmals Bestandteil bei den deutschen Leichtathletik-Titelkämpfen.

Der Berliner SC Charlottenburg stellte mit Paul Seyffert die ersten drei Jahre hintereinander den Sieger im 3.000 m-Hindernislauf 1964 entsann man sich an der Spree der guten Tradition und die Studenten der Freien Universität Berlin initiierten den Berliner Crosslauf am Teufelsberg, der in den Folgejahren überaus erfolgreich war. Bis heute gibt es eine
Nachfolge-Crossveranstaltung am Berliner Stadtrand im modernen Gewand … Wolfgang Weising, Chefredakteur … weiter in Laufzeit 5/2014 …

 
TITELTHEMA
Querstadtein: Urbanes Laufen – ein Trend macht von sich reden
 
TRAINING
– Halbmarathon- und Marathontrainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene
– Trainingserfolg mit LAUFZEIT – jetzt bewerben!
– Grundlagen: Erwärmen und Auslaufen gehören zu Wettkampf und Training
 
GESUNDHEIT
– Medizin: Sportverletzungen (VII): Adduktorenprobleme
– Ernährung: Spezifika der Sportart beachten
 
FRAUEN LAUFEN
– Porträt: Vom eigenwilligen Talent zur außergewöhnlichen Trainerin
– Nike-Frauenlaufserie gastiert in Berlin
 
BERICHTE
– 34. BERLINER HALBMARATHON
– 9. Marathon Deutsche Weinstraße
– 9. Warschauer Halbmarathon
– Deutsche Halbmarathonmeisterschaften in Freiburg
– HM-WM in Kopenhagen
– 45. Göltzschtal-Marathon

KOLUMNEN –

– Wolfgang Weising (Chefredakteur):
   Hindernisflut

– Waldemar Cierpinski (Marathon-Olympiasieger 1976 und 1980):
   Kleinigkeit mit Wirkung

– Aus dem StehGREIF von Peter Greif
   Eiskalt erwischt

 
MOSAIK
– Run of Spirit – gemeinsam sportliche Hürden meistern
– Im Fackelscheinan der Donau entlang
– Vor 100 Jahren begann der 1. Weltkrieg
– Heidelberg: Herrlich, höher, härter
– 100MeilenBerlin auch auf Englisch
– Riesenbecker Sixdays am 24. bis 29. Mai 2014
– Köln: Lust aufs Laufen und Lesen
– 2. VIVAWEST-Marathon: Hinfahrt gesichert
– BMW verlängert Engagement in Köln
– IAAF mit neuer Website: worldrunning.com
– LAUFliteraTOUR: Wolfgang W. Schüler (Hrsg.): Laufende Begegnungen.
Ein Lesebuch zum 75. Geburtstag von Prof. Dr. Alexander Weber. Berlin 2012: Pro Business. 262 S.
– Übertourt: Gesunde Nichtzivilisation
– Geburtstage
 
MARKT
– Lauftextilien Frühjahr/Sommer 2014
– Querbeet
 
PARTNER
– GutsMuths-Rennsteiglauf
– BERLIN LÄUFT!
 
SERVICE
– Spezial-Startnummer für den 42. GutsMuths-Rennsteiglauf
– Unsere Leserreisen 2014

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