Die neue LAUFZEIT und Fit mit WALKING 1/2007 – Bleiben Sie auf dem Laufenden …

LAUFZEIT 1/2007:
TITELTHEMA
Erholung pur: LAUFZEIT-Leser in Zypern
TRAINING
Über Stock und Stein: was bringt Crosstraining?

BERICHTE
– Cross-EM in San Giorgio su Legnano
– Nachlese Darmstadt-Cross
– Vorsicht Strauß: Laufabenteuer in Südafrika
– Visite beim Florenz-Marathon
– Aus Stadt und Land, Splitter

KOLUMNEN
– Waldemar Cierpinski (Marathon-Olympiasieger 1976 und 1980): Mythos Marathon besteht.
– Heinz Florian Oertel (Sportreporter): Laufen – Doping – Geld.
– Wolfgang Weising (Chefredakteur): Glanzleistung.

LAUFTIPPS
– Spreewaldmarathon: Mehr als nur 42,195 km.

MOSAIK
– Leserpost: Nicht nur Laufen allein …

TERMIN-SERVICE

Großer Lauf-Terminkalender LAUFJAHR 2007
mit über 4.000 Terminen von Laufveranstaltungen in Deutschland, Österreich, der Schweiz, Polen und Tschechien.

SERVICE
– LAUFZEIT-Leserreisen 2007 im Überblick
– Partnerseite GutsMuths-Rennsteiglauf-Verein: Europacup der Ultras
– Lauf-Ergebnisse
– Impressum

FIT MIT WALKING 1/2007:
Editorial
Bleiben Sie auf dem Laufenden …

TERMIN-SERVICE

ausdauernd & stilsicher
Pausen sinnvoll nutzen: kleine Trainingseiheiten für zwischendurch
Über Stock und Stein: Bergtouren optimal vorbereiten (II)

vital & gepflegt
Winterschutz für Haar – Variationen für Eilige und Genießer

harmonisch & ausgeglichen
Holen Sie sich den Dschungel ins Haus – Pflanzen schaffen Atmosphäre, gute Luft und Laune

gesehen & getestet
Das Zwiebelprinzip: Moderne Fasern arbeiten in vorgegebener Kleiderordnung Hand in Hand

Einen guten Start ins Neue Jahr!

Bitte beachten: FIT MIT WALKING erscheint ab sofort zweimonatlich als Special innerhalb der LAUFZEIT.

www.laufzeit.de
www.fit-mit-walking.de

Danziger Straße 219,
D-10407 Berlin