Die LAUFZEIT ist da – Trinken – Wasserhaushalt und Gesundheit – Geländeläufe bringen Muskeln auf Trab – Marathonpremiere in Darmstadt

 
TITELTHEMA
Trinken –  Wasserhaushalt und Gesundheit
 
KOLUMNEN
– Wolfgang Weising (Chefredakteur): Pausengespräche.
– Waldemar Cierpinski (Marathon-Olympiasieger 1976 und 1980): Nie weider? Nein, Weiter!
– Heinz Florian Oertel (Sportreporter): Wer war Paul Weinstein?
 
TRAINING
–    Geländeläufe bringen Muskeln auf Trab
 
BERICHTE
–  Baltic Run –  Vom Alex bis zur Ostsee
– Allgäu-Panorama-Marathon
– Deutsche Meisterschaften im 10-km-Straßenlauf
– Marathonpremiere in Darmstadt
– Leserreise zum 25. Reykjavik-Marathon
– Aus Stadt und Land, Splitter
 
GESUNDHEIT
–    Mythos Zucker  –  Ausgewogene Ernährung kontra Dogmen
– Impfen –  Vorbeugen für die Wintermonate
 
MARKT
–    Neue Kollektionen Trailschuhe
–    Querbeet
 
LAUFTIPPS
Roschers Vorschau: Eine Neuauflage und eine (keine) Premiere. (Mitte Oktober bis Mitte November)
 
MOSAIK
–    Runtalya: Frauen starten kostenlos
–    Countdown-Uhr zur LA-WM in Berlin
–    In Freiburg solls wieder rockig werden
–    Auf Deutschlands beliebtesten Radweg per pedes
–    Frauen wollen sich in Frankfurt für die WM empfehlen
–    Übertourt: Sport, sporter am sportesten
–    LAUFliteratour
–    Aktuelles – Weltweit –
 
SERVICE
–    Wer den Schaden hat –  der Rechtsanwalt rät.
–    Leserreisen
–    Termine und Ergebnisse
 
Informationen unserer PARTNER
–    GutsMuths-Rennsteiglaufverein
 
SPECIAL
– Horst Milde wird 70!
– Prinzip Hoffnung –  Olympia-Nachlese Laufen