Am Sonntag, den 17. September 2017 findet der erste von vier Trainingsläufen auf der Marathon- und Halbmarathonstrecke rund um Bräunlingen statt. Gestartet wird um 9 Uhr an der Stadthalle Bräunlingen. Gelaufen werden 21 km und 31 km auf der Original-Marathonstrecke. Interessenten k...
Die Zeit ist schon länger vorüber wo Läufer glaubten mit täglichen, am besten nicht so schnellen Dauerlauf immer länger, ihre Grundlagenausdauer oder ihr Leistungs-diagnostikergebnis zu verbessern. Auch glauben derzeit noch immer zu viele das Krafttraining etwas für die...
Am kommenden Sonntag, 10. September gegen 10 Uhr treffen wir uns zu einer lockeren Auslaufeinheit nach unserem Stadtwerke Düsseldorf Halbmarathon auf der Kö. Die einzelnen Längen und Geschwindigkeiten teilen wir spontan vor Ort ein. Nach einem kleinen Aufwärmprogramm geht’s...
Ausreichend kürzere und längere Trainingsläufe bis 30 km gehören zu einer guten Marathonvorbereitung. Die Teilnehmer/innen des Fiducia & GAD Baden-Marathon Karlsruhe werden hierbei von verschiedenen Karlsruher Vereinen unterstützt. Die Teilnahme an allen unten auf...
Dieser Artikel wird präsentiert von Fit for Life
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