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2017
Joaquim Cruz: 800 m Weltrekordler & Olympiasieger 1984 – Lothar Pöhlitz
Ein sicher hilfreicher Blick zurück - Über die 800 m Philosophie von Joaquim Cruz und Trainer Luiz de Oliveira 1:41,77 - 2:14.09 - 3:34,63 - vor 33 Jahren!
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10
2017
Motivationstipps für die Herbst- und Wintermonate – DATASPORT – Valentin Belz
Ändere deine Trainingsgewohnheiten Wenn du lieber bei Tageslicht und wärmeren Temperaturen unterwegs bist, lohnt es sich, den gewohnten Rhythmus zu brechen und zum Beispiel während der Arbeitswoche am Mittag das gewohnte Training zu absolvieren. Werde vielseitiger – trainiere al...
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2017
Vom Asphalt in den Wald – Läuferparadies Stechlin – Ein Lauf-Wochenende in der Gruppe!
Unweit der Hauptstadt, rund 90km nördlich von Berlin liegt der Naturpark Stechlin – eine wunderschöne Region zwischen Gransee, Rheinsberg, Neuruppin und Fürstenberg/Havel. Eine Gegend mit glasklaren Seen, wenig Trubel und dazu noch ausgeschildertem, tollem Laufstreckennetz. Kurz...
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10
2017
rhein-marathon düsseldorf e.V. – Lauftreff am 22. Oktober, 10 Uhr, Apolloplatz
Hallo Allerseits,am Sonntag, 22. Oktober um 10 Uhr ist wieder Lauftreffzeit. Wer möchte und Zeit hat kommt vorbei um in lockerer Atmosphäre ein paar Kilometer in Gesellschaft zu laufen. Zwischendurch gibt es wie immer eine kleine Erfrischung. Die einzelnen km-Zeiten werden wir wieder vor O...
07
10
2017
Lauf-Trainer – Planung 2017-2020 und Checkliste für die Jahres-Trainingsanalyse – Lothar Pöhlitz in Leichtathletik Coaching-Academy
Lothar Pöhlitz – 07. Oktober 2017 – Der Laufbereich hat sich zurückgemeldet, weitere Fortschritte sind unverkennbar und erfreulich. Nachdem „die Blumen verteilt sind“ steht immer am Ende einer Saison, auch 2017 vor den Trainern in den verschiedensten Aufgabenbereich...