Gemeinsam mit AR-Sport unterstützen wir euch bei der Vorbereitung auf euren Bottwartal-Marathon 2024. In insgesamt zehn Vorbereitungsläufen könnt ihr einmal mehr euren Trainingsstand verbessern und euch nicht zuletzt wertvolle Tipps und Anregungen einholen.
Die Deutschen 10km-Meisterschaften im Leverkusener Chem-Park waren ein Fest, so viele Kinder- und Jugendliche, so viele in den Altersklassen der Frauen und Männer rund um die Meisterschaftswettbewerbe, dazu eine gute Organisation und dann auch noch Sonne ohne Wind, ein Prachtwetter – toll. Sch...
Trainer müssen wissen: 2023 ging es immer wieder um ein Testosteron-Limit für Athletinnen mit intersexuellen Anlagen. Die neueste transportierte Version der Regel verlangt, dass Sportlerinnen mit Varianten der Geschlechtsentwicklung (DSD) ihren Testosteronwert im Blut auf unter 2,5 Nanomol pro Liter...
Wenn Trainern im Kinder-, Jugend-, Leistungs- und Nachwuchsleistungssport nicht schon früh die erforderlichen materiellen und sportmedizinisch-physiotherapeutischen Bedingungen oder auch das Höhentraining zur Ausbildung zur Verfügung standen, sollte man sie bei „Unzufriedenheit mit den Ergebnissen“...
Sie schliefen auch mal auf den harten Bänken der Tribüne des Stadions zwischen dem Morgen-Run und der Nachmittagseinheit, um ohne Auto Zeit mit Heimfahrten zu sparen, und wurden mit „Essen auf Rädern“ versorgt. Mehrfach, aus verschiedenen Quellen, erfuhren wir, wie wichtig nachts die neun bis zehn S...
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