Maßstab im Spitzensport ist „erfolgreich gegen die Weltbesten“ zu sein. Bedenklich ist natürlich, wenn derzeit unsere U-23 Läuferinnen und Läufer – mit den beiden Ausnahmen Mohumed & Oed - beim Praxis-Test in Tallin noch nicht einmal in Europa konkurrenzfähig waren. Dabei läßt die Darstellung vor Or...
Und nachhaltig ist das Funktionsshirt auch, denn es ist aus 100 Prozent Recyclingmaterial hergestellt. Das Shirt kostet nur 35 Euro und wird am Veranstaltungswochenende ausgegeben.
Ein immer besser entwickelter „Leichtlaufmotor“ hilft dabei die möglichst leichten Bewegungen in einem stabilen Chassis möglichst wirkungsverlustfrei auf die Bahn oder Straße zu übertragen. Man läuft nicht nur mit den Beinen. Die Arme und der Oberkörper bestimmen die Geschwindigkeit mit. Je schnelle...
VCM Lauf-Sommer - "Die Stunde von Wien" ist ein Teil des VCM Lauf-Sommers mit Trainings und Events im Anlauf zum Vienna City Marathon. Als weiterer Vorbereitungslauf steht der Sunset Run am 5. August mit Distanzen von 5 km bis Halbmarathon am Programm.
Das Jugendliche „mit mehr Ausdaueranlagen“, die also nicht schnell genug sind, lange Strecken laufen ist inzwischen normal, sie trainieren dann mehr als noch vor 10-12 Jahren und auch die Mädels haben durch mehr und einem frühzeitig zielgerichteten Training in Vorbereitung auf die erhöhten Anforderu...
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